带着正念去沟通

今天团队分享,一个是比较烧脑的性能通配层次模型,一个是关于《你的灯亮着吗?》第一个分享的时候,感受到场域里都非常安静,感受到一些小伙伴听得有些云里雾里的感觉,但很开心把我所掌握的东西又分享给其他小伙伴,加深了我对这块更深刻的理解,也感恩小伙伴们很耐心的听我讲解完所有内容。
第二个分享,是关于《你的灯亮着吗?》,分享的过程中,感受到完全不一样的场域,有能量在场域里涌动着,还有不少小伙伴一起加入我的分享,分享关于“教练式父母”的东西,其实说到底,这些东西,不管是我们的工作,生活都是相通的。感恩小伙伴们的积极参与,愿这一点一滴的能量,能融入到我们的团队里,带给大家更多的正能量,愿小伙伴们每天都能开心工作,快乐生活。

下午和领域评审需求,感受到几次交流下来,对方有给予我们很大的尊重。当我们抱着,他们总是故意给我们找茬这样的意念去和别人交流时,对方也会感受到我们言语间的抵抗的能量。我对性能业务还不是很熟悉,朋勇和红香都是心思很细腻的人,他们的提问引发我们的思考,不断去探索更多的不确定性,然后再一层层揭开迷雾,把场景都梳理清楚,一个很大很复杂的需求,在大家的共同努力之下慢慢变得越来越清晰明了。
整个过程中感受到“带着正念,接纳和尊重”去与人交流的正向能量,感恩遇见卫红,感恩让我遇见她,让这一切偶然发生的小伙伴们。

公司教练认证第一阶段顺利通过,可以进入第二阶段。一开始的安排是需要去重庆出差评审项目。当听到这个消息时,我内心非常笃定的做出了选择,不去重庆,要么选择沟通解决,要么选择放弃。于是给春生发了邮件直接表达我的想法,他很善意的为我解决了这个问题,言辞间感受到他的善意和关怀,慈悲的心。感恩有这样的同事,越来越喜欢公司这样的变化,越来越多的对人的尊重和看见。祝愿公司越来越好。
很喜欢现在这个遇事很容易看清自己真正的需求而笃定的做出选择,并带着尊重直接表达内心真实想法的自己。
是的,我们选择真实的做自己。

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