习惯真的是特别可怕的东西，她可以让你沉迷于外面的花花世界、纷纷扰扰，亦可以让你习惯于单纯美好、善良友爱；她会让你有坚持不懈的动力，亦会让你有慵懒散漫的借口；她会使你读书锻炼提高自己，亦会使你打渔晒网舒适度日。

众所周知，一个习惯的养成大约为21天，这21天你只有坚持了你之后方可每日努力健身，读书，学习。你若有一天懈怠，必定会多次为自己的失败找借口说托辞。

就健身而言，每日健身的人必定容光焕发，充满活力，就像之前很火的40多岁的妈妈与20多岁的儿子一起，竟被以为是儿子女友。这是健身的力量，或者说，是习惯使然。你会相信一个每日不做运动的人会有如此好身材大活力吗？要我我不信，你们也肯定不信，你说她一定不会有没有健身的日子，确实，我也不敢保证她每日健身运动，即便如此，在她40多年的生命中至少有三分之二的时间在进行着。

读书亦如此，有人问到底读书有什么用，既然大部分书的内容并不能长久的存在于我们记忆之中。而我听过最好的回答是来自知乎的一句话：当我还是个孩子的时候，我吃过很多食物，现在已经记不起来吃过什么了。但可以肯定的是，它们中的一部分已经长成为我的骨头和肉。阅读对思想的改变也是如此。如果我们每天坚持读100页书，不多就100页，那几乎一周我们就能读完一本书，这样坚持下来，一个月，一学期，一年，我们又会读多少。但这一切所有的前提便是坚持，是习惯。

有一个词叫习惯成自然，就是说习惯了一件事这件事就成了自然而然的事情了。就像习惯了有人的早安晚安，习惯了学校的单纯美好，习惯了朋友间嘻笑打闹。但有一天这个人就凭空消失了；有一天你来到社会见证尔虞我诈、曲意逢迎；有一天朋友渐行渐远联系渐断。此时的打击可想而知，你不得不让自己适应新的未曾习惯的生活，犹如孤军奋战，莫看前程，仅仅为了快马加鞭赶上这生活的转变。

习惯这个事真的好坏不可知，习惯了学校的安逸美好单纯，便会被社会的压迫心计险恶的大墙撞的头破血流。社会是险恶的，人类是前进的。说什么四海之内皆兄弟，那也只在你混的风生水起之时，你也总归要习惯自己一人手持剑戟，身穿铠甲，孤军奋战，披荆斩棘自创霸业。