我和男朋友吵架过程中经历的悲伤有三个阶段。
第一个阶段是否认。在这个阶段，我会对他说“你不爱我了”或“你变了”，接着开始讲述我们过去经历的点点滴滴。
然而，这个阶段通常是短暂的，因为它很快就让第二个阶段“生气”接管了。在这个阶段，我开始大吼大叫痛斥他现在的行为不对，他却丝毫没有反应。
第三阶段是一种全然不同的态度，接受。我意识到再多的挣扎也是徒劳的，他就是从心底里意识不要自己的错误。我便平静下来，将他不对的地方一点点指出来，再告诉他改正的方式。他通常会给我道歉，并承诺出他针对下次同样情况的处理方式。若我认为满意，便会原谅他，结束这一次的战争。
