妇女相唤双基课,屋内遍插玫瑰花
赵明老师的咨询师双基训练课恰遇“3·8”,在这间温馨的教室里,会有怎样的收获呢,且听我娓娓道来~
话说双基
第一基:基本理——心理咨询是有理论依据的言谈举止
第二基:基本技能(五大基本功、四个层次)
俺们心理咨询师与居委会大妈是不同滴,俺们有门派,俺们有理论支持……
那么作为新手,要学哪些流派呢?
曾奇峰老师说:“走路要有大路…大学派人多,得到社会的认可多。精神分析、行为主义、人本主义,三大家。这些是人类对自己的了解的智慧结晶。”
《美国心理治疗网络》进行了调查,得到了过去25年内全球最具影响的心理治疗家,排在前五位的是,罗杰斯、贝克、Salvador Minuchin、欧文·亚龙、萨提亚。
赵明老师说:现在传统的流派有这四种,精神分析疗法、认知行为疗法、人本主义疗法、家庭治疗,这些流派我们是要有所了解的。
初始访谈,谈什么?
1.咨询室的设置
从空间大小、桌椅摆放、桌面布置到咨询师衣着服饰,赵老师带领我们细细体会。
2.初始访谈有框架,50分钟巧分配。
作为新手咨询师,当你清晰如何把握这50分钟后内心就会更稳定。
用多久共情来访者,面对来访者多久在头脑上陪伴,多久在情感上陪伴,如何增加咨询的体验性等等,我们做到心中有数同时为增加咨询的有效性提供了继续学习的方向。
3.初次见面
初次见面头几分钟特别重要,来访者如何落座,第一句话讲什么……都会有无数信息涌来,在课上赵明老师手把手教我们如何开口
了解你的咨询风格
赵老师带领我们通过一个有趣的“投射性活动”来察觉,在面对不确定、面对选择、面对未知与压力时我们生活中的模式和咨询中的模式。
这个活动引发了我们很多对自己的思考:有的同学发现生活中似乎我一心对他人着想但似乎“好心得不到好报”,不被他人理解
有的同学察觉,原来在亲密关系中一直活在自己的观点里看不到对方。
有的同学发现作为咨询师似乎面对来访者强烈的情感并不耐受。
……
正如做咨询中,咨询师真诚地去理解,陪伴来访者,但依然会存在很多的分歧、困惑、迷茫、观望……虽然在咨询中一步到位很难但每一次真诚地、全情地陪伴都是心的接近!