大家早上好，欢迎打开剽悍晨读，每天进步一点点，坚持带来大改变。今天是2017年7月15日，我们给大家分享的书叫《改变你的服装，改变你的生活》。

这本书的作者是美国资深形象顾问乔治·布雷西亚，他是无数好莱坞、百老汇明星的御用造型师。他将告诉我们，如何通过改变服装，重新定义自己，最终变成自己期待的样子。

我们今天为大家分享其中的3个内容，分别是升级自我认知、为未来而装扮和衣服为你代言。

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『升级自我认知』

古希腊德尔斐神庙上刻着一句箴言：“认识你自己”，苏格拉底也常用这句话来勉励弟子。同样，选择衣服也要从升级自我认知开始。别急着去商场买买买，不妨走到镜子前，先从各个角度仔细打量自己，并问出两个问题：

001 我的身体特征是什么？

观察镜子中你的特点：除了身高、体重，更重要的是留心身材的优势和不足。比如略略有些驼背，但肩膀宽度可以很好地撑起上衣。如果你的体型并不算丰腴，可一穿上某条短袖就显胖，想一想原因，是不是横条纹在视觉上左右延展导致。如果有些衣服穿在你身上很漂亮，也要找到与你身体特质契合的亮点，比如高腰的裤型设计把你的双腿称得更加修长。

总之，细想一下衣服和身材之间是否匹配。

002 我想给人留下什么印象？

生活中，我们常常通过服装来判断别人，如果一个人穿着宽松的嘻哈服，人们会觉得他讨厌约束、向往自由；如果穿的是白衬衫和西装，我们会觉得这个人做事一丝不苟。每当你走出家门，同样的事发生在你身上，你的衣着，也会成为别人解读你性格、身份，甚至价值的线索。

服装也是种语言，而且它比嘴巴里说出的话，更直观地向世界展示你的样子。所以，在镜子前，要问自己的，不是「穿这件衣服是否还可以」，而是「它能给人留下什么印象」。

照镜子并不代表自恋，而是一种自我探索的表现，是改变服装和生活最好的开始。

②

『为未来而装扮』

找个时间充裕的周末，把衣橱里的衣服都拿出来，逐一试穿一下。如果你很久没有留意过你的衣橱，你就会发现，里面的很多衣服可能不全是你加分的「铠甲」。

举个例子，有个在职场打拼多年的女性，总是无法获得上司的重用。通过试穿，发现很大一部分原因是她的着装总是稚气未脱，看起来像没有经过历练的新人。处在上升通道里，给人的服装印象应该展现出果敢、干练的一面，而不是像一个没有长大的孩子。穿对衣服，就是正确表达了自我，同时也会影响你在这个世界的位置。

有位刚入行的记者，想要成为公司里最优秀的企业家采访人。和同事们随意着装不同，她每天都模仿电视里财经记者的打扮。有次总监要采访一位著名企业家，钦点了她同去。因为这个客户非常重要，见面场合很正式，整个办公室里，只有她的扮相最能体现职业感。从那以后，几乎所有版面人物的报道，都有她的参与。

我们应该多为未来渴望的生活而装扮，而不仅是为当下的处境而穿衣。想过什么样的人生，或许可以先从尝试那种人生穿的衣服风格开始。

③

『服装为你代言』

可可·香奈儿曾说，“如果穿得不得体，人们记住的是衣服。如果穿得光彩照人，大家记住的是这个人本身”。在你开口之前，你的衣服就已经替你说话了，想让它说好话，可以考虑下面的要点：

001  剪裁合身

被称为全世界最会穿衣服的巴黎女人，她们永远遵守的规则就是：所有的衣服都必须合身，就好像这些衣服是为你量身定制的。不管身材如何，合身的衣服能传达出你的自信。所以，不要嫌麻烦，购物时要多试穿不同的尺码，选择出最合身的那一件。

002  颜色匹配

时尚界有句名言，“世上最好的颜色，就是适合你的颜色”，如果你还不清楚，可以去看看那些体型和肤色都与你相近的明星，观察他们平时经常穿的颜色，自己去尝试一下，没准它也能把你衬托得非常惊艳。

如果忍不住想买某种不适合但喜爱的颜色，可以把它用在钱包，丝巾或皮带上； 把最能衬托你气质的颜色用在服装上，如衬衫，毛衣和夹克。这样既能使用自己喜欢的颜色，又不至于让这个颜色破坏你的整体协调感。

003 选对搭配

多花心思在帽子、首饰、眼镜、丝巾这些配饰上。除此之外，衣服的最佳搭档就是鞋子，如果鞋子比衣服更精致一点，会把整体形象拔高不少。搭配并不是绿叶，相反，往往是画龙点睛的一笔。如果预算有限，不妨适当削减服装方面的花销，在搭配上增加投入。这样，同样一笔钱，会产生更大效果。

004 风格稳定

没有哪种风格是最好的，也没有哪种风格是最差的。风格能否赏心悦目，关键在于是否统一，给人留下某种特定的良好印象。如果你这个阶段穿了学院风，下个阶段换了性感风，跨度太大的话，别人每次见你都容易失去稳定的期待感。保持稳定的一个诀窍是：每次你购买衣服时，都想一下能否搭配衣橱里的另外3-5件。

总结一下，我们今天分享了如何选择自己的服装，选择的过程实际上就是学会观察自我的过程。通常来讲，每年的衣服都会更新迭代，所以这也是一个持续一生的功课。真正好的穿衣风格，不是盲从，而是深刻认识自我、了解自身期待和有意识每日练习的结果。

今天的分享就到这里，希望能给你带来启发，记得给我们点赞鼓励哦。

参考书目：《改变你的服装，改变你的生活》 [美] 乔治·布雷西亚

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好的形象确实能给人"带来"好运气。没人愿意透过你邋遢的外表，去发现你优秀的内在。当你衣着得体，整洁大方的出现在别人面前，给予别人美的视觉体验，别人自然会觉得被尊重，然后更好的给予你"体面"的服务。

每次重要的事情，比如去各种正式的或者重要的场所办事，尤其是医院，政府单位，我都会好好打理一下一下自己，以提高办事效率和获得应有的尊重。

年轻的时候觉得这是讨好和妥协，甚至流俗，现在觉得这是一种成熟，甚至是你另一种有价值的输出。

然而，原来着装打扮也是一种学问，你想要表达什么样的自己，就得多观察和了解自身，才能恰当好处的传达正确的信息。不能任性，要适当，要优雅，要懂搭配。

这本书值得备一本！