昨天的心理沙龙有王雪梅老师来主持 ，主题是“我就是我，不一样的烟火 ”，她设计了一个对内心很有撞击感的活动 “如果今天是自己生命的最后一天，我如何该写自己的墓志铭 ”我很震惊 ，我还从来没想到过现在自己就要去死 ，但雪梅说就当现在是生命的最后一天 ，我当下的感觉就是很不舍 ，不能平静接受这个事实 ，那么多的事情我还没有去做 ，我还没有看到我的孩子实现他的人生梦想 ，我还没有陪伴够父家人母，给父母尽孝 ，有什么资格去死 ，想到这里我心充满了悲伤。 但雪梅又强调了一遍，就当此时是真实发生的 ，好吧， 人抵不过天， 这一天真的来临，那我要说些什么话，我的墓志铭写些什么? 随着心静下来 ，我的意识进入了情境 ，回想我这人生 我觉得自己还是很幸运的 ，我得到过我家人爸妈妈，爷爷奶奶 ，姨姨舅舅姑姑 ，弟弟孩子学生的疼爱 ，还得到过一些陌生人对我的帮助 ，在我困难的时候，总会有人过来帮助我 ，给我搭把手 ，使我渡过难关 ，我一直觉得自己是受上天眷顾的孩子 ，我这一生最享受和最惬意最快活的时候的时候，也是别人给我爱的时候 ，他们给我给的这份疼爱 ，我如视珍宝，我这一生也真心诚意的爱我的家人 ，孩子 ，学生 ，他们给我一分，我甚至想还给他们十分百分的爱 。我多么感谢我的父母把我带到这五彩缤纷的人世间，但我这一生 ，又是脆弱 ，脆弱到没有胆量和勇气去拼力争取自己最想要的 ，脆弱到不曾起一丝伤害别人 的念头，说坏话，干坏事 ，到别人一吼我就犯晕的地步 ，因此，我也容易受到伤害 ，我也反思了自己的这份伤害和脆弱 ，因为得到的爱多 ，我把真实世界想得太美好，一遇到面目狰狞，害人心机婊就没有应对自如的能力，这样浅浅的认识着这个世界 ，结果被这个世界碰的头破血流 。回想我的前半生 ，对得起自己的是我做什么事情都很诚心，都很尽力 ，努力 ，但我懊悔的事是把自己的很多的精力心力 用在了毫无结果的事情上，在意别人对我的评价。 我曾心心念念向往 我喜欢的人和事 ，但他们对我的不在意，我因此难过怨过恨过 ，耿耿于怀过， 今天是生命的最后一天 ，我为自己的这个行为感到懊悔遗憾 ，觉得不值得！人生 到达目的地的路有很多条 ，也有很多种走法 ，我觉得那一条好 ，就死盯着不放 ，我心目中觉得那个东西好 ，就一股脑儿觉得真正好，没得到，就想不通，把情绪和心思都放在自己没有得到的地方 暗自伤心，把本该开心的时间 ，用来做“白日梦” 这是愚蠢的 ，得不到就得不到 ，应该转身转眼再去发现 ，人世间还有更美好的东西 ，不应该因为没有得到就放弃了对其他美好东西的追求 ，也不能因为没得到，就拿刀子对准自己。如果有来生，我要重视自己，看重自己， 要让美好尽可能的充满我生命的空间 ，去宽容去爱去温暖，去开心，去欢笑，去自在 。
