【咩咩的分享】
今天和大家分享的是赵周的拆书帮系列图书中的《这样读书就够了》——献给所有买了书读不完而心怀愧疚的人。
最近会有朋友问我，你买那么多书，每天朋友圈发的那些东西，你自己真的会有在看书吗？开始我会说，你猜？现在我会想告诉再次问我的小伙伴，我有在利用碎片化的时间看书哦！好了，言归正传啦！
开始知道这本书是在子木老师的读书会中，觉得这本书中拆解《杜拉拉升职记》的事例，可以解决到我现在工作中遇到的一些问题，所以在网上下了订单。正如书面所说，我也是一个喜欢买书，然后又读不完而心怀愧疚的人。因而我想知道书中到底说了什么，来验证拆书帮的完全理念：1、你不必读完全书，更不必担心记不住，能用上一点就值回百倍书价。2、读任何一本30块钱的致用类图书，完全可以达到参加3万块钱的培训效果。3、凡是不联系经验的学习都不配称为成人学习，凡是不改变行为的学习都是极大的浪费。
有人说工作压力这么大，我那里有时间看书？下班回家最想做的事就是洗漱完后葛优躺的玩手机。当然这也是我之前最喜欢做的事情，现在我正在慢慢的改变我的这个‘有人说’的习惯。读书难，成为我们成人学习的共同问题。成人学习认为读书难不外乎是这三个原因：1、认为读书没有时间，也没有精力。这是压力和学习的矛盾。2、认为自己看不懂，也记不住，索性就放弃了。这是搞错了学习主体的问题。3、看一本书实在看不下去。这是不明学习目的的问题。
那么我们该如何解决这三大类问题，让我们的成人学习读书变得不再这么难了呢？
首先，在生活工作压力下，我们不必特意的一天花大量的整块时间去读完一本书，充分的利用自己的零碎时间，去搜寻认为对自己有用的知识点。这样你的读书就不会成为你新的生存负荷，阅读就会变得轻松愉快且有效。
其次，读书时要明确阅读的主体，要以学习者为核心，强调自己所得，而不是以书和培训为主体，想着如何看完这本书。
最后，就是要明确我们学习的目的。职场中，我们的学习目的主要的应是致力于能力的提升和行为的改变，而不是致力于知识的整理和记忆。这样，通过简单、轻松的有效阅读就可把书中的知识转化为你自己的能力了。
成人的学习不应是像我们小时候的学习要考试一样的。因为你读完这本书，没有人会出一套书中知识点的卷子给你做，就算你倒背如流，作者也不会奖你一朵大红花。所以我们要的是偏实用的，能用知识马上指导实践的自主学习。书面语就是成人教育。
成人学习有五大公理：1、以自我为导向。让自己成为学习的主体，而不是书本。这点刚刚在上面已经说过了。2、关联自身的经验。这样可以让自己不断的进行一个反思，使书中知识与自身经验产生关联，加深印象，最终达到行动的改变。3、强调实践。只有对书中知识进行一个实践，才能给我们一个积极的反馈，在工作中会首要考虑‘是否用得上’。4、聚焦于解决实际问题。成人的学习更多的是一种问题中心的学习，而不是学科中心的学习，所以不必过分追求理论的深入，细节的论证，只要能够解决我们生活工作中的问题即可。5、内在驱动力。成人的学习受到更多的内在驱动力是解决问题，提升自己的能力，最后达到自我实现。而并不是说外在的驱动力，如考试，考核，考证之类的原因而去学习。
很多人会觉得奇怪，为什么培训费用要比买本书来读要贵好几十倍。用一个简单的公式就会一目了然。如下图
那么这个帮助学习效果提升百倍的 I 其实就体现在成人学习的五大公理里面。让学习者激活自身的经验，产生反思，最后达到行动改变。
当然，拆书帮的便签发，可以让我们迅速的提升自己的学习能力。把有价值的知识转化为自己的能力。如下图
高效成人学习法的三大核心环节=阅读（R）+ 引导促进（I）+ 拆为己用（A）
说到这里，我在前面提出的拆书帮理念问题，我找到答案了，你呢？
今天的分享就到这里了。谢谢大家！
