人的一生中会产生太多的烦恼:
小时候,烦恼自己长不大;长大了,烦恼自己要承担生活的艰辛。
学习时,烦恼自己考不到好的成绩;工作了,烦恼自己干着最繁琐的工作,拿着最少的钱。
没孩子,烦恼自己怎么去面对流言蜚语,自己的后半生怎么办?有了孩子,开始烦恼孩子的成长问题。
………
我们都有太多的烦恼,时时刻刻,头脑里涌现出各种各样的问题,我们不知道怎么去解决,也不知道以后会怎样?
其实,人的烦恼更多的都是自找的,我们总是后悔着已经发生的事情,吐槽着现在发生的当下,担忧着即将发生的未来……
而我们所思考,所烦恼的事情,真正发生的概率真的是太小了!很多的事情都是自寻烦恼!
今天看到了一句话:顺其自然,为所当为!
它本来是森田疗法的理念,用来治愈强迫症患者的,可是我觉得,它对于我们的生活同样适用!
顺其自然,就是教会我们首先放松自己的心态,很多的事情不是由我们所能控制的,我们唯一能做的就是顺应它自然的发展!天要下雨,太阳要出来,孩子要长大,我们要变老……太多的事情,我们无法控制,那就不要去烦恼它,就平静的接受着它的到来!
为所当为,就是在应当行动的时候,我们就去做!天黑了就要睡觉,天亮了就要起床,下雨了就要打伞,年龄到了就要结婚,结婚了就要要个小孩……我们要在应当有所行动时,就立刻去行动,这样不是很好吗?
与其每晚睡前烦恼明天到底下雨了怎么办?下雪了怎么办?晴天怎么办?还不如,时间到了,安静的睡个好觉?等明天天亮了,下雨了就打把伞,下雪了就多穿衣服!少了那些无用的烦恼,人生不是更简单,更幸福一些吗?
顺其自然,为所当为!
愿人生少点烦恼,多点真实!