- 我学到了哪个知识点?
自己喜欢什么样的人，鼓励什么样的行为，不喜欢什么样的人，会处罚什么行为，这些就是价值观的具象表现。
- 我之前是怎样想的？
（1） 关于价值观，我一直都觉得很抽象，总觉得很重要，但又无法具体地说清楚。
（2） 关于价值观的具象表现，我觉得可以用吵架多少来显示:如果夫妻两人价值观一致，俩人就很少吵架;如果不一致，就可能会吵翻天。
- 我之前的想法怎么样？
（1） 对于价值观这三个字，其实我之前没思考，都是靠感觉，无法用文字表达，这说明我并没有掌握这个概念。现在从字面上来看，我觉得就是关于价值的观点，就是知道什么是有价值的，什么是没有价值的。然而，这个知识点不是谈什么是价值观，而是在谈价值观的具象表现。
（2） 对于价值观的具象表现，我原来的想法只能判断两个人价值观是否一致。但如果不是两个人比较，单独说一个人价值观的具象表现呢，我就不知道了。
- 我应该怎样想才对？
我之前在看李笑来的专栏时，看到他说打磨价值观就是思考“什么更重要”和“什么最重要”。在他眼里，价值观的具象表现就是这两个问题的答案。我后来也在不断回答这两个问题，用的最多的时候就是对于时间、金钱和注意力的价值排序：注意力＞时间＞金钱。
有了这样的价值观后，我确实知道了自己不看好哪些人。比如我遇到一个在读的研究生，每周花大量的时间去做托管班老师，结果是钱没赚多少，时间都搭进去了，学业也耽误了。这样的人，我是不看好的。
有了这样的价值观后，我和家人的互动方式发生了改变。比如婆婆会在孩子专心玩时喊她吃东西，遇到这种情况我都会去制止婆婆，让她不要干扰孩子的注意力，因为注意力来回切换本身就是浪费注意力。
我这是通过“制止”这样的动作来表示自己的价值观。
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我怎样才能用上它？
（1）解释社会现象
我现在知道了为什么找对象时要三观“门当户对”了。因为价值观一致的人彼此才有可能喜欢。一方的行为会得到另一方的鼓励。否则就有可能总是遭到对方处罚。
我现在也理解了为什么街上到处都是社会主义核心价值观了。因为这是社会在说“喜欢什么样的人，鼓励什么样的行为；同时也在说不喜欢什么样的人，会处罚什么样的行为。”
（2） 指导自己的决策
我不断在与人合作。对于如何挑选合作伙伴，我现在有依据了。就是找和自己价值观一致的人，就是自己看得上其行为的人。这样在今后的合作中就避免了很多不必要的冲突。
同时，我也知道如何把自己的价值观和人家说清楚了。方法是告诉对方自己喜欢什么样的人，鼓励什么样的行为，不喜欢什么样的人，会处罚什么样的行为。
在带学生方面，我觉得更有办法“树人”了。通过展示这个社会鼓励什么行为、处罚什么行为，来塑造学生的价值观，这样课程思政也就很好的落地了。
这也启发了我今年师德建设月的征文提供了思路，即通过自己对学生行为的鼓励和处罚来表达自己的价值观，同时塑造学生的价值观。
