3/28 进入一个新的领域,需要多少本书去敲门?

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在进入一个新的领域之前,人们都会有个泛读的过程。而每个领域,都会有该领域大家写的普及性读物。

生物进化领域,有英国学者理查德·道金斯的《自私的基因》《盲眼钟表匠》;自然科学领域,有比尔·布莱森的《万物简史》;天文领域,有霍金的三本经典传世;物理领域的《量子宇宙》让普通读者直观生动的理解了量子力学;法布尔的《昆虫记》熔毕生研究于笔端,让孩子轻易体会到昆虫世界的奇妙。

在泛读的过程中,你会找到自己真正的兴趣所在。一本书串起另一本书,慢慢地,你就会辅就一条阅读轨道。沿路风光各有美妙,行至疑似穷尽处,突然又是一片新天地。“吾生而有涯,而知也无涯”说的大概就是这种心境。

我为自己选择的路径是心理学。基于一个简单的原因:追不上科技的更迭,就沉入心底,追溯最根本的人性。

如果你已经阅读过了《影响力》、《怪诞心理学》、《乌合之众》、《为何爱会伤人》、《当下的力量》、《人性能达到的境界》、《积极心理学》、《思考的快与慢》、《象与骑象人》、《社会性动物》这些心理学方面的科普读物,你可以试着再往前走几步:
阿德勒的《超越自卑》《理解人性》;
卡伦霍尼《我们的内心冲突》《自我分析》《我们时代的神经症人格》;
马斯洛《动机与人格》《完美人格》;
罗斯《社会心理学》;
欧文亚隆《在生命最深处与人相遇》《觉醒与超越》;
戴维·巴斯《进化心理学》;
上述是各心理治疗流派的奠基人及其代表作品。

有了这样的阅读储备后,你或许跃跃欲试、想了解一个入门心理咨询师的知识体系,那么以下是必看的书单(只包括不止于):
张春兴《现代心理学》;
岳晓东《心理咨询基本功技术》;
约翰·卡特《如何成为心理治疗师》;
罗杰斯《论人的成长》;
卡巴尼斯《心理动力学疗法》、《个案概念化》;
当然,如果你想系统、完整地建立心理学知识体系,最好的方法是通过专业的学科考试,北京师范大学和华南师范大学的心理学是国内排行前二位的专业。

粗粗算了一下,想拿到心理学的入场券,阅读书目在80-100本之间。不过,心理学属于理科,是一门实证科学,有了知识储备后,更重要的是践行。

《一代宗师》里有句台词:人的一生,是见自己见天地见众生的过程。只有懂得,才有善待与宽容,才知你我原无不同。

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