努力的焦虑?为什么努力了还会焦虑呢?是呀!为什么呢?
今年3月份,因为个人原因,我换了一份工作,新工作双休,与我的专业对口,符合我的要求。美中不足的是,工资有点低,所以就想趁着休息的时间赚点外快。经过一段时间的观望,我决定做自媒体。
首先,我想,我之前完全没接触这块,那得学习下再开始吧!于是,我报了写作班,搜了自媒体运营的资料,想自学成才。
其次,我给自己制定了目标,每天早上五点起床,看看书,让自己肚子里多存点货,也方便以后有内容输出。
最后,我简单罗列了我的碎片时间,利用碎片时间听自媒体课程。
上面的安排还可以吧!够努力吧!可一个多月下来,我心里更慌了。课买了,时间安排了,可我感觉自己并没有学会什么,时间就这样溜走了。
仔细想想,这都是我给自己营造的努力吧!早上闹钟是定到五点了,可我并没有按时起床,赖个十分钟再起。起床了也并没有马上洗漱好去看书,而是先蹲个厕所,边蹲边玩手机,二十分钟又过去了。整理好去看书了,看了二十分钟,觉得好枯燥啊!又拿起了手机……不知不觉,早起的时间就过了。
碎片时间呢,上下班的路上,戴上耳机,打开课程,听着听着,就昏昏欲睡了。或者,看着窗外的风景走神了。课程放完了,可真正听进去的又有多少呢?
如此下来,感觉自己付出了努力,却没有任何收货。难道是我变笨了?难道我没有别人聪明吗?于是自我怀疑、自我否定了。
我的“努力”,让我变得更加焦虑了……