继绘分享英文启蒙规划师之后，我又在绘分享开始了情商36计训练营的学习。这个课程主讲是潘老师和哈哈老爸。先来说说社区学习，这个是让我感觉最温暖的地方。这21天训练营学习中，社区不仅有小伙伴热情的讨论，时不时还可以获得潘老师的答疑解惑。通过课程的学习，可谓是收获满满。

一、个人成长和收获

      在学习这个课程之前，我是一个比较容易生气的焦虑妈妈，有时候对孩子没什么耐心，总喜欢把我的想法强加给孩子。这个课程从自信心、情绪管理、人际交往、问题解决能力、责任心等方面展开列了36个课时，每节课都让我反思，也给了我今后处理亲子关系的方法。接下来，我来说说几个让我感触特别深的几点。

      （一）每个孩子都是独一无二的，不拿孩子和别人比，无条件接纳孩子，打心底接纳他的一切，接受孩子的不完美，我们其实也不是完美的父母。

      （二）当孩子遇到陌生人不愿意打招呼时候，不强迫孩子，不给孩子贴“没礼貌”的标签。

      （三）接纳孩子的负面情绪，和伤心在一起。在这个问题上，我们家里一直都做得不好。每个孩子都有特别爱哭的年纪，有时候不知道什么原因就会大哭。家里人听到他哭，刚开始会给予安慰，但是有时候根本哄不住，就开始凶他“哭什么哭？一个男子汉有什么好哭的？”每次这样，孩子反而哭的更凶，听了课以后，我反思了，也改变了自己的做法，并且也将课程分享给家人。就像课程里面说的，如果孩子的哭闹，有合理的情绪理由，那就抱着他，拍拍他的后背说“你很难过哦，抱抱”。如果是无理取闹或者试探意味，我会坚持原则，并且表示我现在也有情绪了，然后自己到一边去冷静。

      （四）学会倾听。这个现在被我加入了睡前仪式里，孩子可以跟我讲讲白天的事情，表达一些他自己的感受。比如有一天晚上孩子学习自拼不愿意跟读了，我当时确实很急躁，差点就爆发要凶他了，好在我忍住了。后来带他洗了个澡，躺床上的时候，他主动跟我说“妈妈，我知道你刚才很生气，其实那句话我会读的。”然后就念了一遍给我听，还说“明天我们可不可以学点其他的？白天姥姥给我听了太多遍了。”

      让我感触的点还有很多，绘分享的课程真的很好。希望能跟着绘分享的脚步一直学下去。