刚听完群主的分享，谈三点感受吧。1、世界残酷，也很温柔，取决于我们看待它的方式。我们对自己苛刻，其实也是对世界的感知上，存在着问题。2、我们对自我效能的低估，很多时候，源自于我们对生活缺乏感受力，日复一日地重复，让我们丧失了对生活的敏感和尊重。可以稍微放松一下，每天发现一点小美好，不需要太大，只要能让自己愉悦就可以。3、坦然地面对和接受自己的任何状态，当我们真的无条件接纳了自己，会让自己的体验达到一个更高的境界。--晓芸

本周学习时间流水：

本周学习时长：周复盘1h，复盘课40m，财管9h35m，战略2h20m，审计2h25m，本周学习时长16h

上周计划及完成情况：

学习方面:本周有效学习时长20h以上，就是日均3h    

完成了16h，完成率80%

财管听完第十三章章课件剩余4个，十四章3个，做真题。战略完成第四章复习第二章。

财管十四章还差10分钟的课，额外完成了审计2h25m，4节课，原计划完成率80%

工作方面:以耗能最小的方式完成日常工作，目标：内心不抱怨，下班有精力想学习的事   

周末因工作的事挂心  学习时长稍有影响  86%

生活方面:房产过户，溜娃    因房地局原因未能完成过户  完成率50%

精进方面：继续记录自己已经习得的原则（避免每次说下次不怎么怎么，但是又忘记了）   完成率100%

记录：

本周每日打分，假定7分及格，做的好的多方比较多加分，做的不好的地方多减分。

7、7、8、7、8.5、6、7，平均分：7.21

本周做的好的地方：

明确每天需要完成3h学习任务的目标，各种找时间学习

在女老板独处，在老板面前没有流露出一丝不利于工作发展的真实想法

工作日情绪控制的不错

周六：

精进方面：

时刻都要有学过的东西，文档化，清单化的思维，这样提高工作效率。--chen

本周对流程化抗干扰，专注和发散思维有了更深的认同。从最小单位开始慢慢培养一个习惯。

学习的时候突然想明白了一个问题，自己明明学习文科比理科更轻松，高中时为什么选择了理科，有一直认为的缺乏的逻辑思维就需要多训练的想法，但我发现还有不想挪教室原因，原来的班级直接变成了理科班，读文科要搬教室。就如同我现在一样，我总和自己说在哪里工作总会遇到问题，所以遇到问题我没换工作，当我把工作中的问题解决的差不都了，我才发现真正阻碍我换工作的是我内心的模式。

本周听到大学同学在代账公司被裁（她上一份工作也是被裁，这也是她的一种模式吧），现在8家注销，1家新办，才真正的感受到环境不好。一则庆幸自己在老板面前什么也没表露，二则本想下一份工作去同学所在的代账公司工作半年全方位的学习，现在要重新规划了。

学习方面：

战略、财管完成第一轮。审计开始第一轮，因为有基础所以不觉得难，但是概念的东西还是听课来的快。4-5月计划，每天用一个小时复习财管和战略，一个半小时学习审计，半个小时学习税法

本周总结：

从分数来看过的还不错，但是周末虽有学习但是时长还是不太满意。工作日情绪调整的很快，因为时间有限，周末就会把暂时无法解决的事情摆在心里一直想（这点是我后面要着重改的模式）

听了chen的分享要热爱生活，我一直在想，我没有太放开自己的原因，过往的生活经验告诉我，我需要用谨慎的态度来对待生活，如果一直处于太高兴的状态，遇到困难的事情很难一下接受并反应处理。现在也不错，一直在培养自己理性的乐观，而非盲目的乐观，重新开启了与自己沟通的状态。

下周计划：

学习方面:本周有效学习时长20h以上，就是日均3h

财管听完第十四章章课件剩余0.5个，做真题。战略复习第四章和第二章，审计完成第三章，开始第七章。

工作方面:以耗能最小的方式完成日常工作，目标：内心不抱怨，下班有精力想学习的事

生活方面:房产过户，溜娃

精进方面：继续保持与自己沟通的状态

需要改进的模式：

暂时无法结局的事情，会摆在心里一直想耗能

修炼：控制自己不想是不现实的，先把问题写下来，以最快的速度想出各种结局的办法也写下来，在心里盖棺定论

19年三大目标：

注会剩下的5门：2门完成第一轮

精读5门以上的好书输出20个PPT：演讲2个PPT

提升亲子关系：对我没有那么抗拒了

19年4月成就事件

1、以比自己预期快的方式梳理好了2家公司7年的往来

2、成功的逃避了无聊的会议一次

3、在女老板面前没有表现出要离职的想法，女老板对我很是信任