一、今天是什么日子
起床：5:50
就寝：10:30
天气：阴，有雨
心情：焦虑感十足
纪念日：2019年第一个星期天
二、本周计划及完成程度：
1、阅读：
《快速阅读术》
《写作是最好的自我投资》
《好好学习：个人知识管理精进指南》完成
2、写作：
晨间日记3篇
写文3篇
3、运动：
三次
4、考证学习：
无
三、昨日目标完成情况：
1、阅读：
《好好学习：个人知识管理精进指南》
2、写作：
晨间日记一篇
3、运动：
1次
4、考证学习：
无
四、昨日反思与改进
反思：
每天任务安排过重，也许一天一本书真的比较耗费经历，让阅读变成一种负担。
看书不能及时记录，总会有点遗憾。
改进：
每天阅读400屏即可。少于400屏就一本书。
文学类阅读记录：人名，地名，总结事件。
商务类：人名，名言，书籍，案例，观点，关键字。
五、今日计划：
1、阅读：《高情商沟通》400
2、写作：晨间日记
3、运动：一次
4、考证学习：无
如果可以，尝试把自己的反思逐一记录下来
阅读昨日笔记。
