2023-02-08 静心打卡第九天

观想水晶球,想象这个水晶球是透明的,有两个拳头那般大,圆润光滑,没有明显的刮痕或者瑕疵。看起来非常的舒心,在日光的照射下微微透亮。

轻松的想象心中的水晶球,它安稳的静止在身体中央。当我想到森林,水晶球映射出森林;当我想到白云,水晶球折射出白云。不论我想到什么,对应的事物都在水晶球表面反映出来。即使是阴郁的情绪也都如实的呈现在水晶球表面。思绪万千,就像一浪又一浪的海水般涌来又退去,只有水晶球依然安稳的停留在原地,看那潮起潮落,很是惬意。

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