为什么无法坚持,可能是方法不对吧。
下面是方法(干货哦):
1.从待办事项挑出最重要的事
20/80法则告诉我们20%付出决定80%的收获
2.一次只做一件事(放弃多任务)
3..养成自律的习惯
4.比自己的目标大两倍
为自己制定一个远超过自己期待的目标,那么你将做出能保障你原本目标的计划。
养成习惯就再不需要坚持了,自动完成!
为什么无法坚持,可能是方法不对吧。
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3..养成自律的习惯
4.比自己的目标大两倍
为自己制定一个远超过自己期待的目标,那么你将做出能保障你原本目标的计划。
养成习惯就再不需要坚持了,自动完成!