48/90 梦

思维训练营48/90

当日新文】及【作业要求】

李克富‖梦:别问“意思”,但求“意义”

作业:(1)复习教材有关睡眠与梦的内容,牢记科学视野下的睡眠和梦该如何解释;(2)多读几遍郭念锋教授的那段话(是老版教材的内容);(3)常识着按我的方法了解自己的情绪和需要(释梦)。祝大家周末快乐,好梦连连!

第二      正如郭念锋教授所言:梦是在现实中被理性“控制或化解”的焦虑情绪在睡眠状态再度活跃,激活部分皮质细胞,促使人想象出以焦虑为色彩的梦境。……梦境内容是与现实完全不同的想入非非,不具现实意义,而梦中的情绪才具有现实意义,释梦的临床意义是通过对梦境情绪的分析来发现梦者觉醒时被意识所掩盖的情绪。

第三    试着解释自己的梦

前几天恰好做了一个梦,在一个类似教师的地方,好像在上课,忽然留着胡子的爱因斯坦出现了,精神矍铄,我高兴极了,暗暗高兴可以听到伟人的教导了,但我好像有啥事情需要紧急处理,结果人在哪里忙活,没有获得坐下听讲的机会。我很遗憾。很失望。

释梦:联想到近期李老师在青岛教课,什么研究生班,我很想去,同时又觉得费用很高,我觉得我不应该那样去花那么多钱。内心矛盾,微信里很多消息,心理的遗憾就越多了。碰巧前几天读老师的书,提到了爱因斯坦,所以梦里就就借爱老师的形象来用了。

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