学会这三招,轻松掌握即兴表

逻辑思维的创始人罗振宇曾经说过这样一句非常让人触动的话,他说:“职场,或者说当代社会,最重要的能力就是表达能力。因为,在未来社会最重要的资产,是影响力。影响力怎么构成?两个能力——第一写作,第二演讲。”

不管是工作中,还是生活中,我们确实越来越深切地体会到表达的重要性,尤其是即兴表达。

因为我们随时面临这些场景:会议中需要向大家介绍项目情况和进度,汇报时得向老板展示自己的工作成果,家长会上被邀请作为优秀家长发言介绍心得,朋友聚会时想要声色并茂跟大家讲述近期发生的事情等等。

即兴表达,它正成为现代人不可或缺的能力。但是,你知道如何锻炼和提升自己的即兴表达能力吗?

答案就在《即兴表达》这本书中。作者渡边龙太是日本即兴表达养成导师,他多年致力于即兴表达讲师的培训工作,帮助多人实现即兴力的迭代升级。

在这本书中,作者告诉我们,掌握即兴表达是有方法的,它有自己的“算法”,学会以下三点,你也能轻松掌控人生的关键时刻,在人生的舞台上绽放光彩。

1.关注听众的反应

如果要问脱口秀演员最怕什么,那一定是冷场。

因为冷场表示观众对台上演员说的内容不感兴趣,包袱没响。

用作者的话来说,就是脱口秀演员跟观众之间没有建立链接。

观众需要心理预期,如果脱口秀演员完全按照自己的节奏抛包袱,不顾及观众的反应,那么很容易以冷场结束。

即兴表达也是一样,想要跟沟通的人之间建立顺畅的沟通,就必须关注眼前这个人的反应。

当对方表现得很感兴趣,氛围也很愉悦时,可以继续往前推进话题;而当对方表现得不十分感兴趣时,就需要及时调整接下来的发言,或者通过提一些简单的问题让对方回答,来建立起双方的连接。

2.肯定他人的想法

生活中有些人常常“把天聊死”。

我的朋友小桐就是这样,朋友跟她聊着聊着就不理她了,她还不知道是为什么。

有一次她跟同事又把天聊死了,小桐把她两的聊天记录给我看。

原来,同事在跟她吐槽最近家里糟心事很多,但是小桐呢,完全没有接话茬,而是一直在跟同事聊这次升职加薪的可能人选。同事说着说着就不理她了。

其实也很好理解,聊天是一种双方的互动,我们要积极跳入别人的话题,而不是只想守住自己的话题。

作者在书中告诉我们,正确的做法应该是在对方的表述之后,肯定对方的话题,用积极的态度去接纳这个话题,并且加上自己的意见。

如此一来,话题才能层层推开。

3.保持坦率真诚

如果要问什么样的表达最打动人,我想答案永远是坦率真诚。

因为你的态度,对方能切实地感受到。

如果你让对方感受到虚假,会瞬间瓦解对方对你的信任。对于你说的内容,他很容易变得将信将疑,或者产生困惑,甚至开始反驳。

只有当你信赖你的聊天对象,抱着坦率真诚的态度,对方才能回以坦率与真诚,从而促进双方的交流沟通。

所以,勇敢地口说我心,坦诚说出自己的看法与感受,自然会吸引到同频的人。

即兴表达的三个小妙招你学会了吗?

让我们一起通过刻意练习,让即兴变得有备而来!

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