2024年1月2日 星期二 晴|日更day54
#书写生命故事
01感恩日记
感恩joven老师跨年直播❤️
今年内在星球的跨年直播,全程感受到老师的那种笃定、随性与松弛感。看似没有准备,却环环相扣,炸裂认知。
同时也被老师自然亲和的能量感染,突破小我的防御,积极在群内互动。并随着老师油然而生的感性,流下了激动的泪水。
老师分享的六本书我会一一去看。始终相信老师独到的眼光与正向的指引。
04年是我的本命之年,幸运的是在虎龙交接之时,意外获得“神秘”礼物一份,预示着我这一年都会好运连连哈,非常感恩内在星球,感恩老师。❤️
2024年,祝愿星球内所有的伙伴都能伴随着成长,收获内在的力量,找到自我,活出自我。爱你们❤️❤️
以下我导师joven分享的提升认知的书单。
感恩TZ❤️和TL❤️
一直非常感恩有你们“罩着”,才有我的一份付出,一份耕耘,还有一份怡然自得的“自由”。在我心中你俩是我最大的贵人。2023感恩有你们❤️❤️
02成功日记
今日,照常5:50醒来,静坐、阅读打卡。
上午带鹿宝去看了医生,大夫检查后说孩子好多了。
医院或附近诊所,啥时候去都人满为患,大人娃娃挤成一堆,连个输液的地方都找不到。
给自己打了两针,病情依然没有好转,嗓子肿的一阵一阵犯恶心,头疼的快要炸裂了!
回到家,吵的睡不着。隔壁单元有个阿姨去世了,楼下搭着帐篷在举行殡葬仪式,歌声、哀乐声、唢呐声不绝于耳......
宝儿看到我不舒服,乖巧的一个人在屋里玩。头疼的翻来覆去,打开老师育儿直播课,听着听着竟然迷迷糊糊睡着了......
03今日启发
我们只有找到书籍和我们自身的关系,才能将书化为己用。
今日翻看了李小墨老师的“深夜书桌”,真正见识到了,一个人是如何将她的阅读史,变成她的精神成长史和能力发育史的。
秘诀没有其他,就是找到看过的书籍或电影和自身的关系(包括情绪在内),再深度的结合加上思考内化之后为己所用。
今天在班级群,看了师姐的一篇日常生活分享,也深深地被触动到。她将系统课和家庭养育所学的知识,与生活紧密结合,运用到生活中的点点滴滴以及自己的每一个起心动念,简直太妙了。
包括系统课的每一个作业,joven老师也是再三强调,一定要自我结合起来,才能获得学习的乐趣和生活的智慧。
04明日计划
第一、完成日课:早起、阅读、听课、静坐、写作、复盘打卡。
第二、好好休息,身体是革命的本钱。毕竟自身获得的能力,才是一个人真正的安全感所在。
好了,今天就写到这里啦。最近感觉到身心俱疲,能量特别低。这,或许就是生活的常态吧。
有时候,也会想,自己这把年纪了,何不浑浑噩噩,像大多数同龄人一样,带带孩子,逛逛街,跳跳广场舞,轻轻松松打发日子......真正的成长并不是一蹴而就的事情,自己这样努力,到底有没有意义呢?!
当我这样想的时候,心底总会冒出一个声音:亲爱的你,坚持下去,走过的每一步都算数。
祝看我文章的你:幸福。
晚安啦!