序言：生命需要燃烧过
书的开篇是作者之一：赵黎写的序言。第一句：在很多人眼里我是工作狂，我年轻时候的签名是“无法驾驭自我，何以征服世界”。这句话基本上可以说明了序言需要说的内容。作者讲述了自己从6岁进入体操队—主持人—企业总裁的经历。这个经历的跨度，如果不是她本人写出来我会不敢相信。作者简单说了自己如何面对小时候高强度训练各种新病旧伤的，这离不开她从小家庭对于她的熏陶。
全家都是当兵了，种菜需要用尺子量距离。承受了非常人所能承受的生理与心理的训练。“一次把事情做对”，这是作者的座右铭，也成就了她后来的人生。主持人比赛千人选三，她就是那三个人之一。
我知道什么是自律，我知道什么是自由。真正的自由是因为自律。
反思🤔：从来没有尝试过为了工作或者事业，倾尽全力的完成✅。我的自律总是那么短暂一瞬即逝，可见我没有自由。努力或者倾尽全力的去做好每件事，一次就把事情做对。最后的结果也不会差。
第一章 我不是传统的妈妈
说到离婚你会想到什么呢？争吵、伤害、毁了孩子的一生等等。离婚的三种可能性。
1、恨死对方了，希望这辈子都不要再见，孩子也不要了。
2、合理分割家庭财产，并且永远不再相见。孩子也永远不会再知道自己的父亲或者母亲。
3、分割家庭财产，对方还是朋友，有困难依然会帮忙。孩子共同扶养，周末我可以去看孩子，每天可以跟孩子正常通话聊天。
离婚并不会伤害一个家庭或者孩子，伤害的是两个人的对待这件事的态度。如果不离婚每天家里都是无尽的争吵，这样真的好吗？
第二章 人生就是刻意练习
以前我认为成功的人都是幸运赶上了好时代，聪明的人大部分是靠天生的。作者在一张告诉我，人生就是刻意练习，可以把优秀的行为训练得如有记忆。没有人是靠运气成名成功的，那是付出了多少倍的刻意练习。
遇到无法跨越的难题或者不顺利，习惯找算命的人，因为我知道那是因为命不好，所以才会有这么多的问题出现。无形中我无法跨越的难题成为了我心里的大山，大山在面前的时候跨越只是时间问题，在心里就…。
刻意练习无处不在，作者在孩子的寒暑假，会带她去到世界上比较知名的各大学，会在学校预约旁听，让孩子感受和了解这个学校的人文历史、主攻学科等等。相互分享这所大学带给他们的感受，复盘实地考察和国内查询的资料有什么不同。统一思想最后做出结论。
反思：作者充分尊重了女儿是一个独立的人，不会用语言干预孩子的选择。会带上她去看看世界，然而这个过程也是刻意练习的过程。让孩子清楚在做选择的时候，需要注意那些问题，为什么要注意，最后做出总结。这样的练习训练了女儿独立思考，考虑问题全面。懂得复盘和总结，哪里好？哪里不好？最后给出判断。这样的思维模式适用于各种问题和选择。
第三章 能驾驭自我的人生才笃定
今天在发生了一件事，会所的护士小朋友，非常没有情商的让我在顾客面前很尴尬。开会的过程中，我把这件事说出来。可以感受到她已经认识这次的问题。我说：“犯错不可怕，这件事的出现是为了让我们以后更好，可怕的是死不认错。”
你的人生没有犯过错吗？这句话老公经常对我说，尤其是在我发现他开车出现失误的时候，我为人开车不允许出现问题，因为太可怕了。他认为我为什么总是说他，不就是我技术好嘛？所以就有了上面的那句话，你就没犯过错吗？我现在才知道自己愤怒的点是，我犯过的错不会再犯或者时刻记着，而他一条路一件事每一次。
出现问题是为了让我们明白，以后该如何避免，现在要怎么挽救。出发点不应该是计较个人得失和利益，而是如何诚恳的改正。
诚信是生命里盖的戳，无论任何时候都不要有占便宜的心态，因为多付出就会多收获，不付出就没收获。买菜总是占几毛钱或者几分钱的便宜。如果是10元98分钱，我们会希望商家收10.9元，如果没有便宜那8分，就会心里不爽。可是为什么就不能多给商家2分钱呢？这样慷慨的记忆也是财富喜欢的人，也会成为细胞的记忆。勇于承担责任和错误，是最划算的生意。这是为自己的人生负责的态度。
第四章 家是成长和滋养成长的土壤
做孩子的首席动力官，看到、感受到、陪伴到。创造良好的环境力和能量场，家才是能成为滋养我们的地方。
总是抱怨孩子太烦人了，尤其是上学需要写作业的人。有一句话很好，孩子是父母的复印件。原件和复印件的亲子关系，更能让做父母的照镜子一样看清楚自己。复印件出了问题可能就是原件问题的显现。这样的亲子关系不会是指责的，会是经常反思向内看。这样的亲子关系也会更尊重孩子，相互指责是无法链接的最大问题。
下篇 第五章
这本书的后半本是作者：雪淇写的，她是赵黎的女儿。
这一章的主题是：我的人生没有框。心未走远，就已画地为牢，这是人间最可悲的事情。欲戴其冠、必承其重，欣然接受命运给予的所有挑战！
作为父母多数人最常说的是“不”。因为孩子还小他肯定不会，他不行、不能碰、不能玩。这是父母认知局限且有定型了以后给出的主观意识。
我们忽略了孩子是一张空白且拥有无限潜能的生命，就像一张纸，父母的的纸上被原来的父母和社会、学校画上各种认知框架。孩子是没有认知的，他可以天马行空的定义一个物品的名称。在孩子的世界，没有对错好坏，没有什么不可以不可能。你认为自己是一个活的有意义的生命吗？如果不是就请去掉你所谓认知的框架，让孩子拥有无限可能把，让他创造让他跳脱原本的家族认知框架循环模式。
第六章 我才没有叛逆期
整本书看下来，我总结为什么雪淇没有叛逆期，是因为她的妈妈赵黎，很少跟她说不，有一件事事：雪淇希望自己通过美国高中学校的录取，不让中介机构参与。这件事如果失误就会失去国外上学的机会，且只有一次这样的机会。赵黎十分信任的交给女儿，并且让她用曾经走访美国大学的方法，做选择、提交资料、整理计划、列清单。最后雪淇顺利被录取。
第七章 人生的一万种可能性
雪淇说：“如果你相信，美好的人生就会在哪里等你。我相信，我妈妈也相信，所以我们创造出了一万种可能。”
12岁孩子可以自己创业，做公众号、搞音乐创作、设计表情包、独自申请美高等等。这些事情都取决于妈妈对于孩子，绝对的信任。然而妈妈的这种信任给予了孩子，发挥自己无限潜能的钥匙。这个宝库一旦被打开就会，成为自燃体。不需要大人的督促和苦口婆心。自己就会知道该怎么做，想办法去办要怎么样才行。
第八章 非标准三好家庭
我：“老公我看看你的手机”。
老公：“我有没有自己的隐私了”。
我：“我人都嫁给你了，你还有什么不能让我看的”。
这样的事情你是否也经历过呢？我们以为相爱就是要没有隐私的给对方一切，就是无论何时何地都不能分开。
爱是什么呢？樊登老师说：“爱是一种感情的流动。”这种流动，不是面对你我没有隐私就表示很爱。而是你是你，我是我，在一起成为了更好的彼此。
相互鼓励、彼此欣赏，你永远都在我心里最重要的地方。即使不在一起依然感受深切。
要亲密，但不要无间。
要信赖，但不要依赖。
用工作、自我克制和爱，获取真实、永恒、高级的快乐。
文章的最后发现一枚大彩蛋，这个彩蛋之所以大是因为，她教会了我无时无刻都要感恩。
作者在最后写到，人生幸事莫过于知遇之恩，这篇内容感谢了所有为出这本书，而付出努力的工作人员，以及帮助雪淇学习方面的老师，和促成雪淇美高申请成功的人。还有没个人的名字。
感恩每一个促成我们事业、工作的人和事。哪怕是快递人员、门卫大叔、保洁等等。
感恩作者赵黎和雪淇，写的这本书，感恩我的老师晋杭让我认识了如此优秀的人，看到了她们共同创作的书。感恩遇见每一个人事物。
