现在都流行把生活当做修行，修行就是一种修心，所谓修心其实就是调整。

生活中是一定会面临的问题的，怎样去解决问题？怎样去调整就是很重要的一件事情。

你变了世界就变了，这是我之前看到的一句话，心若改变，人生也就跟着改变了。

谁经常笑，谁就是幸福的。这是最简单的一个道理。

失眠者睡不着，因为它们担心会失眠，他们之所以担心，正是因为他们不睡觉。

你是爱笑？还是爱担心？

情绪是会传染的，所以我希望每天都是微笑的，这对自己，对朋友，对家人都是很好的一件事情。

对于自己旺盛的精力，我们不应该用到错误的地方，应该专注的去完成自己的理想。

讲个故事:有位自主创业的年轻人，能力不错，他办的公司业务发展的也很好。但是她总是动不动就对员工发火？最后公司的员工忍无可忍，纷纷跳槽了，公司自然也就做不出什么业绩。

时间久了，大家都认为在他的公司里不可能有什么好的前景，就没人愿意到他的手下做事了。很快公司就倒闭了。

所以说，不要让本来的一手好牌，因为情绪变成了一手烂牌。

对于生活，没必要自己去找气受，医生他说总会有很多时候会莫名其妙的生气，但这是一种很愚蠢的行为。

对自己，对生活能保有希望，保持乐观，相信所有困难都是暂时的，阳光会穿过云层照进来。

冷静一点，活着又不是为了生气，有这么多美妙的事情，干嘛不去做呀？