觉察日记0630——在我按下发表的那一刻,它已经圆满

公众号发表之后,我常会有查看阅读量 点赞 留言的下意识动作。而且我发现这会牵动我的心情,我期待有更多的数据,当期待得到满足会开心,看不到会轻微的失落。

今天,在我发表完后,又下意识要去打开查看,但这次手指停在了点开那个软件之前。这种情绪牵动着我想去看的是什么,我此刻又是什么感受呢?

认出了它,原来是大狐狸(寻求外界认可的旧模式),在我向世界默默发出一个表达之后,它在用数据反向审视我,“这么少人看,写的行吗?”

今天早课的读书环节,我分享了这个过程,桐姐回复:对于我们的旧模式,不是试图压制它,而是看到它,然后找到一个力道,透过这个模式去找自己真实的着力点。

回到这件事,也许我应该更多去感受,当灵感来的那一瞬间把它变成文字的感觉。

感受那个过程,每一个字与我的互动,我是心无旁骛的指挥官,遣词造句如同调兵遣将:此刻誰可以更好的表达我,我便派谁出场。

去找那个让我更舒适的表达力度。最后去感受,当下的这个“我”被一篇文字所表达的感觉,她在多大程度上书写着我?

这 是我的创作。

在我按下发表的那一刻,它已经圆满。

后续的东西,就如同我错过的早课,已经不是我所能控制得了。我需要臣服,看到那是一个无法由我来把握的现实,然后透过这个现实,找到自己的“着力点”。

这样一来,去看或者不看便都可以。

知易行难。

时时觉察,日日练习,久久为功

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

友情链接更多精彩内容