觉察日记,儿子玩游戏,玩手机。

这几天孩子在家,老要玩儿手机游戏。我发现对待孩子玩手机这件事情,这一个点,可以看到,其他的方方面面,很有意思。

比如中午,儿子和我在床上玩了一会儿,说,她要去上厕所,然后走到门口,走到卧室门口,问,你要不要关上门?我心里头马上就想到,他想拿上手机去上厕所,因为担心我看见,所以问我要不要关上门。然后,我就说,你上厕所的时候不要拿手机玩。

其实我说这句话是多余的我说不说他都会拿的,我何苦要说出来呢!我的目的,就是,为了印证,他不听话,不听我的话,他总是对抗我,反对我,自己想怎样就怎样。﹋o﹋我一直在催眠他。不听话。

当儿子拿手机玩儿的时候,在我心情可以的时候,我会,一遍,又一遍的好像心情平静地提醒他,还要玩多长时间?一遍,又一遍的,儿子回答,再十分钟,再五分钟。无限的延长。到后面,我的耐心终于没了,我就生气,然后,气呼呼地阻止,他把手机放下。

在这过程中,我是不接纳他玩手机的,时间一长,我提醒他的时候,我心里其实已经有脾气了而我假装平静的提醒他,问他,其实,心里期待他,马上放下手机,而他没有放,我越来,脾气越大,把自己气的,憋不住了,终于爆发,然后,他放下。

我为什么要假装自己平静呢?因为我觉得不应该给孩子发脾气。觉得发脾气是不好的不对的。在我小的时候,妈妈让我做的事情我是不能反对的,不能迟疑的,如果稍微慢一点,她就会骂,讽刺,或者打,而我,不想跟我妈妈一样对待我的孩子。我想温柔一些。其实,在这个温柔的背后,和我发脾气是一样的,都是为了让孩子听我的,控制孩子,背后的能量是一样的!

当儿子玩手机我情绪不好的时候,我就会大发脾气,让他马上放下,这个时候,儿子就跟我一起发脾气,或者,他败在我的淫威之下。放下手机。

同样的一件事情,为什么,可以有时候要装作很平静,有时候要大发脾气,是我承接了我妈妈对我的方式,其实装作平静,也是承接了妈妈,对我的方式,而我把它表面伪装了一下,穿了一个,平静的外衣,其实,背后的能量是一样的。都是孩子要听妈妈的话。我当年就是这样,妈妈说我,骂我,打我。我就得受着,是不能反抗的。那个时候的我是完全不敢反抗。很害怕妈妈的。

而现在,我的孩子,他的力量,很强,总在反抗我,让我很恐惧,我是他的妈妈,我掌控不了他,我还能干什么呢?所以,我跟他一直在纠缠着,看我们俩谁能占上风。日子过得都很苦,九岁的儿子,昨天对我说,我怎么觉得我的日子这么苦呢!想象一下,我给他制造了多少绊脚石呀!让九岁的孩子能发出这样的感慨!

我能掌控自己的孩子吗?我能掌控他的人生吗?为什么我要一直跟他纠缠。两个人都想控制对方。风铎老师讲过,当你的恐惧越多,你的掌控欲望就会越强,你的掌控欲望越强,你周围的人,就会很辛苦。有越多的恐惧跟不安,你越不信任,你就越喜欢控制。当你对生命怀有深深的不信任,那么你的控制的会越来越多,你会希望周围,每件事都按照你的意志发生。你必须让周围的人,每个人都听的,到最后呢,你得到的叛变也最大,为什么每个人都叛变了,因为,每个人都有做自己的能力。小时候你放手,可能是和小朋友发生冲突,丢几个小橡皮这样的事情,年龄大了,可能就是一场大的冲突,损失的可能就是更多的东西。

我们很多的父母,不信任,对生命的不信任,通通的都投射给了孩子,而且你们整个家庭呢?都被这个恐惧所笼罩。

我只做我能做的,带着好玩又有趣的心态,带着一种快乐,带着一种好奇,叫创造。控制就一定要固定某个样子,不是某个样子呢,我就不能接受,创造是有那个惊喜在这里,但是很多人都不喜欢意外,不喜欢惊喜,因为,他希望每件事情都在他的预料之内。

老师讲的就是我呀!

带着信任,带着爱,带着好奇,带着快乐,创造我的实相。放下控制,不设定一个固定的结果。生活才会多姿多彩。充满活力。

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