距离考试13天
起床:10.30
就寝:1.00
天气:晴
心情:一般
纪念日:任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
1.完成了M5的测试题(但发现还是要仔细看书的 视频只是引子)
2.自制凉皮(花费3小时,失败告终)
3.移植多肉植物 扩展成了两盆小可爱
改进:注意学习时长和效率
习惯养成:
每天5000步
每天一苹果(强制)
每天一鸡蛋(强制)
周目标·完成进度
本周目标 29号前看完第6章视频 完成练习题
正式提交申请
学习·信息·阅读
准备SMA考试
暂停阅读健康·饮食·锻炼
调整作息 早起
一日三餐
坚持运动
保持好心情
人际·家人·朋友
和平工作·思考
有时候需要一些目标感 否则做事不够积极。不拖拉就不会着急 一切都会井井有条
最美好的三件事
1.保持心情平静
2.发现养多肉很治愈
3.和家人在一起
思考·创意·未来
好像是说生活变迁是心理疾病的主因,成年以后,大家都会潜意识的追求安稳的生活,多年瓢泼,也该安稳一些了,希望我所追求的,最终都没有太失望罢,毕竟尽了力了。