管好情绪,降低期待

原创分享第526天 周二

图片发自简书App

      今天雾霾严重,一天都呆在家里,未敢出门。

      为一件事情付出越多,期待越多,越不容易放弃!即使明知不会有什么结果,但因为持续的投入,也会继续被捆绑其中,难以自拔,这是作为人的一个需要修炼的部分。需要学习放下,让自己解放!

      对一个人付出越多,期待越多!纯粹的不求回报的付出太难了!有困难的时候,需要帮助的时候,我们是期待我们曾经帮助过的人可以给予我们帮助,首先是期待亲人可以给予更多的帮助和陪伴,当得不到的时候,会失望,难过,甚至生气,这是一种真实的感受,有对错吗?

      对待亲人朋友、同事,还有身边的人,多点热情、关心、爱护,尤其是在困难的时候,伸出援手助人一把,会让人倍感温暖!

      付出但不求回报,爱出并不求爱返,把对他人、甚至是亲人的期待都降至最低,甚至没有期待,是需要修炼的部分!

      有一次与一位朋友聊到这里,她说:这是菩萨呀!

      对,是修菩萨慈悲之心!

      现在不行!贪嗔痴慢皆有,执着于外在,放不下名利,闻过则怒,爱听好话,喜怒形于色,贪恋财物,为物所累……

      每日三省吾身!多反思,常精进!每天进步一点点吧!

     

     

     

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

相关阅读更多精彩内容

友情链接更多精彩内容