越来越熬不了夜了

    人到中年，每当晚上在家坐在电脑面前加班的时候，就越发现人到中年，已经熬不了夜了。

    20几岁的时候熬夜看通宵电影，第二天补个觉就恢复了。30几岁的时候，加班熬夜工作，已经觉得我特力不从心了，熬一个晚上，好几天精神不振。等到现在40岁中年的年纪，夜深人静在家加班的时候，不仅觉得很困，而且大脑的反应有点变慢了。

    看来只有提高白天的做事效率和加强身体锻炼，才能让自己的状态变好点，否则只能靠白天喝咖啡提神了。