20210320日日精进 Day40
C栈21目标达成训练营
践行人:陈希禄
2021.3.1 1/21
21天小目标(3.1-3.21)
❶ 看完四本书 《哪有没时间这回事》《心》《好好学习》《向上生长》
❷减肥三斤 目前111斤 21天后108斤 √
❸坚持日日精进,每天进步。
体验:
1.今天听到的一句最有感触的话,在甜风老师的直播中听到的。动机至善,私心了无。我的理解是说一个人的思想行为的动机是善良的,不存在私心。只管保持正念,去做就是了,剩下的一切交给时间。
2.今天在大家的帮助下学会了海报制作,挺有成就感,学习东西不是很快,但是勤能补拙。我觉得加入C栈后不管是思想和行为都不再那么懒惰,愿意去学,而不是直接逃避。慢慢来吧,每天进步一点点。
3.今天感觉元气满满,回顾目标达成训练营的三个目标,基本已经达成。目前体重106,四本书基本看完,坚持日日精进。
学习:
提升格局的四个阶段。
第一,读万卷书。
当别人在谈论莎士比亚,你只能谈论晚饭吃了啥;当别人讨论最新社会趋势,你只能谈论家长里短。
说以上两种话的人,大概率不会相遇,即使遇上了,也不会长久。
想要提升自己的见识,读书是门槛最低的一种方式。
读什么样的书有助于提升格局?
知识类的书,帮你不断拓展认识世界的过程。
技能类的书,帮你能更顺畅地工作,不被时代抛弃。
思维类的书,帮你建立完善的思考认知体系,懂得如何解决问题,提升认知深度。
审美类的书,帮你提高文学素养,能去拥抱更高远的世界。
历史类的书,在人类文明的这些宝贵财富面前,你读到的每一句话,都可能拥有引导你改变人生格局的力量。
第二,行万里路。
一个人要扩大格局,要敢于走出舒适区,去见那些未曾见过的风土人情,去经历未曾经历的人生。
千万不要把行万里路理解为简单的“上车睡觉,下车拍照”式的旅游。
行路最重要的,是经历。
人生的很多成长都是由经历带来的。
当然,经历只是诱因,归根结底还是思考。
没有思考,经历再多,也不会改变。
第三,阅人无数。
一个格局大的人一定有开放的思维,懂得用欣赏的眼光去看待他人,不会因小事而与人斤斤计较,更不会吝于承认别人的优秀。
与人交往时,不先入为主,不以己度人,不随意对他人做论断。
沟通交流时,懂得出言有尺、说话有德、嬉闹有度。
发表见解时,谨记换位思考,不让人难堪。
与人合作时,能宽以待人,严于律己,以身作则。
第四,高人指路。
韩寒说:“也许你的极限,只是别人的起点。”
有时候, 高人的一句话,胜过我们几年摸索。
在你陷入困境的时候,你就需要高人指路。
高人能够指出你存在的隐藏缺陷,告诉你当前的状态是一个必经过程,解除你的迷茫和困惑,为你指出正确和合适的努力方向。
当然,高人是否愿意为你“指路”,就要看你的潜力、人品和毅力。
要么让他们看到你能成就事业的潜力,要么让他们欣赏你的人品,又或者你凭借锲而不舍的毅力打动他们。
在没有遇到高人之前,可以按照上面的三点去做好自己。
心中有大格局的人,如同站立高地,望得见前路坦荡,亦深知歧路叠嶂。
一程一程的出发,一期一会在当下。
家庭: 和孩子一起完成蛋挞的制作
健康:早睡早起 清淡饮食
对自己的满意度打分:80分
感恩:感恩大家对我的关心和温馨提示保护好腰
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1.带孩子去游乐场
2.参加富中之富践行营开营典礼
3.参加目标达成训练营结营典礼