今天我只有一节课，是跟着范教练和，我在旁边观看学习，这其实都不是重点，重点是今天的磨课培训，通过今天的一个简单的磨课培训，我突然意识到，在跆拳道上课过程中，如何去安排一节课，怎么去安排，都要知道得一清二楚，说也要说的一清二楚，因为，对于小朋友来说，你得把他们清楚的安排好，让他们站那里，做什么，做多少次，要清楚的说出来，小孩子才会听懂并去做，如何没有清楚得讲清楚，那么小朋友就会一头雾水，不知道要做什么，感觉自己无处安放，不知道是否对，今天我就犯错误，我写了说课稿，我心里知道这么一个流程，但是我表达的时候呢，只说了一个大概，没有明确的说出，该怎么去安排小朋友做什么，整个的路程，组织的语言，安排的事，做多久 ，多少次我都没有说清楚，我发现作为一名小朋友的教练，更要什么都要给他们说清楚，说明白，他们才能懂，说一个大概他们是不会懂的，这也更指明了我该怎么去做好一个跆拳道教练，怎么去教才能让孩子学到东西，现在随着跆拳道的发展，跆拳道已经不再是一项运动或一门武术，跆拳道更是一种社会教育活动，因此跆拳道教练也不单单是从事跆拳道教学，不仅仅将教学限于传授技术动作，还要懂得如何表达，如何去教学，每一步每个动作的训练，目的是为什么，都要清清楚楚，明明白白的，今天的磨课，我做的不好，明天的磨课，一定会比今天进步大的，我会每天进步一点点，就像在很多书上，成功学里，都有提到，而且很多人都清楚，不仅是在培训的磨课中，更要在实践中，生活中。

今天对于上课的流程在脑袋里相比以前更为清晰，明天会更好。

王义总结