书籍《尊重自己》就像诗歌，看似很简单，却蕴含一些让我们重新认识自己的一些方面。
接纳自己--接纳身体不是很好看的部分，举止不好看的接纳自己有时候的不好情绪，恐惧、害怕、黑暗等负面的情绪。
拥有自己--我就是我，或许别人有一部分我身上的东西，但不是我，我是世界上独一无二，仅仅只有一个我，我拥有自己的思想，拥有自己的对世界的理解。
爱自己--我们也未必全部了解自己，也不完美，可是我爱自己，爱自己会让自己成长。
与别人的联结--屏弃不合适我的那些东西，做对自己和别人有意义的事情，因为我的存在，世界变得更加美好。
我们了解自己的全部吗？可是并不影响我爱自己吖。
