扫地

每天早上只要有空,我都会把家里的院子扫一下,看着一地的落叶,慢慢的被扫干净,特别有成就感。在扫地的过程中,思绪也没有像日常一样到处跑,只是专注在扫地本身上,让人感觉特别放松,这是不是就是禅定时刻呢?

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