儿子终于让我揉腹了,真是让老母亲激动的快要落泪了。
给他坚持捏脊快半年了,揉腹也断断续续的坚持着,只是容易被耽误了。捏脊可以早上,也可以晚上,可以捏五遍,也可以捏十遍,就看状态,最低五遍,其中二四遍三捏一提。捏着的时候就开始放屁,证明捏到位了。
最难得是揉腹,由于他比较抗拒,我的力道又不好把握,只能在他睡了以后,用呼吸共振法摩腹+顺时针揉腹。每次时长不少于20分钟。有一个月,每晚揉腹,导致我的右边肩膀疼的抬不起来。后来我抵挡不住了,生病就停止给他揉腹,
前几天给他揉腹的时候,总是问问他的感受,然后调节我的力道,终于能接受我给他揉腹了。还会告诉我,揉完有点舒服,主动让我给他揉腹。
今天给他艾灸神阙,灸的过程中能感觉肚子里面有响声,灸后他放了好几个屁。睡觉前告诉我,妈妈灸完放了好多屁,我想天天都灸。
接触中医半年有余,从最开始的正治正养开始,到推拿,再到看舌头,捏脊,疏通后背,华佗夹脊,疏通膀胱经,项三带,梳头,揉腹,推脾经,刮胃经,刮肺经,大肠经等,一点一滴,从最开始的抗拒,到接受到主动让我帮他灸,揉腹,捏脊。真的改变了很多。
也许目前还不能看出有多大的改善,可是我相信在正确的路上用正确的方法,道路会越走越宽阔。五年积累起来脾胃虚弱的问题也会在我的坚持中变得越来越好。
终究希望能一直坚持学习下去,不光调理自己的身体,还能护得住孩子,同时把一些中医的理念,方法通过实践渗透在孩子身上,让孩子耳濡目染,长大后,也能为自己的健康负责。