今天学了两个有用的小技巧，能有效帮助婴儿肥和双下巴的宝宝减轻烦恼。
婴儿肥这样做——
吹气球是很好的锻炼，我们不需要专门去买气球，只要把拳头握起来，对着虎口的孔吹气。
拳头握的紧，吹出的气会让你鼓起脸颊，能有效锻炼嘟嘟脸。
双下巴这样做——
扬起头，开合嘴巴，牵引下巴到脖颈的肌肉，能明显感到肌肉的拉伸
这两个动作都很简单，一有空就可以做，轻轻松松收获美美的脸颊和下巴。
赶走肥肥脸和双下巴
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