早起第31天，每日运动第42天，日更第22天，每日复盘第24天，观呼吸第28天，录音第608篇。
不知何故，突发头痛。借着孩子节前调假，于是，也想休息一天。但想想自己的百天计划，又有些许负罪感。
姚先生说：“听从身体预警，给自己放一天假，又何妨？！积蓄体力，才能更好的出发。”
想想也是。
下雨的早晨，给自己个躺平的机会，什么都不做，且听雨拍打在玻璃上的声音， 感受秋风的清爽。
突然觉得，当自己所坚持的，变成压力的话，就失去了坚持的意义。学会与自己做朋友，当累的时候，就休息，攒够力量再上路。
不给自己过于苛刻的要求，学会为生活留白，才能更好的感知这五彩斑斓的世界。
“如果世上都是完美小孩，那成长的意义在哪里？”嗯，被这句话疗愈了。
