❓孩子在外胆怯不自信怎么办？
《亲子关系的重建》一书作者赵玉萍认为，亲子关系不和谐，冲突不断的情况可以归纳为五类，第四类是人格不健全问题。通过沙盘疗法，让家长和孩子自己发现问题所在。
而让家长与孩子的人格更加健全的方法，有下面5点：
第一，父母需自我成长，孩子会不断成长，不会原地不动等着父母，父母需要自我成长，才能协助孩子解决成长过程中遇到的问题。
第二，父母需要尊重孩子。与孩子交流需以尊重孩子为前提，接纳孩子的特性。
第三，挖掘且充分发挥孩子的潜能。
第四，给孩子鼓励和展示的空间。
第五，让孩子选择自己的人生之路。信任孩子有能力去处理和面对困难。
人格健全的建立是以家长的改变和成长影响孩子。
