2020.5.19（周二），今日学习第十四、五、六章，舞台呈现？

        演讲虽然着重于内容和传递价值，但着装、工具、状态…舞台的整体感都非常重要。

        着装一定要干净、整洁，注意颜色的选择，不可以选亮白色和密集状衣服，要突出于背景颜色且修身，一定要穿演出服排练。当紧张的时候，学会把恐惧化作动力，深呼吸，使自己平静、多喝水，避免空腹。一定要专注于所讲的内容，并携带工具备用。