简年3:女性与情绪(一)

放假第一天,师范宿舍的姐妹们就赶紧趁热打铁聚了聚。每年相聚一到两次的光荣传统,从大家毕业至今,很好地延续了下来,延续了许多年……(此处数字暂不透露,不想漏了自己已是大妈级的底)在这一轮轮的聚聚散散中,八个豆蔻少女,陆陆续续嫁了、生了,娃儿都上学了……

聊着聊着,话题自然而然谈到了今年的体检结果——

“我有胆结石,昨天疼得腰都直不了。”

“我有一个子宫肌瘤了……”

“我有四个了,你才一个,多大?还会长的。”

“我小叶增生很厉害……”

“我也有!”

“妇女常见病,我也有,谁没有啊!”

“这个就是被气出来的……”

…………

大家抢着诉苦,说着说着,越发有“语不惊人死不休”的架势。(想想有些悲凉,一群人到中年的孩子妈,聚在一起能畅谈的话题,除了娃儿、老公、单位、做媒……竟然还有比生病……)

就在这时,老大看了看大家的一张张苦脸,心平气和地说了一句:“我没有小叶增生,一点也没有。”

“哇!”顿时大家齐声惊叹!随即又七嘴八舌起来。

“老大你脾气好!”

“老大,姐夫把你呵护的很好,你找到他真是幸福。”

“你怎么不说是姐夫的幸福,找到了好脾气的老大……”

……

哈哈,好像要跑题了。言归正传——女性的成长,往往是伴随着她逐渐学会与情绪相处。许多专家和书籍,会用“控制情绪”这个说法,而我则更喜欢用的词语是“相处”。这是一个“觉察”、“发现”、“表达”、“接纳”的过程。这是一个与自己“言归于好”的过程。

谈到情绪,在大众文化中,似乎偏向理解为“情绪化”而使它被提起时带有一些贬义,也使得它仿佛“洪水猛兽”被提防,被严防死守。殊不知,“疏”重于“堵”。女性由于自身生理心理的特点,容易受到情绪的影响,所以对情绪的觉察,就更为重要了。(未完待续)

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