王阳明：心不安顿，是因内贼太多
心外无物。
王阳明却说：破山中贼易，破心中贼难。
剿贼这种事其实很容易，难的是破心中之贼。
坐中静，破焦虑之贼；舍中得，破欲望之贼；事上练，破犹豫之贼。
三贼能破，一个人才能真正获得内心的安宁。
01.坐中静，破焦虑之贼。
心理学上讲：情绪背后，都是需求。
一个人缺乏掌控感，稳定感，往往容易出现焦虑的情绪。
但是如果不能平复心情，很容易被焦虑吞噬。
心理学家丹尼尔说：焦虑本身，是一种认知任务。
一个人遇到无法解决的事情，才会产生焦虑的情绪。
这个时候，考验的是一个人的智慧。
唯有静下心来，一个人才能找到解决问题的办法，走出焦虑的情绪。
王阳明说：人极静，则万事可看通透。
人心如水，只要静下来，就看正确映照万物，看清万物。
如果被焦虑、恐惧左右，人往往会对局面失去判断。
事情也就没有挽回的余地了。
每临大事有静气。
面临人生大事，克服焦虑，保持镇静，一个人才能生出智慧，做出最正确的选择。
02.舍中得，破欲望之贼。
《智慧书》里讲：欲望是神，欲望的能量和神的能量相当。
衣食住行，柴米油盐，都是欲望。没有欲望，人难以生存。
但凡事过犹不及。认清欲望的代价，人生才不会被欲望左右。
人生是一场选择的学问。
有舍弃才有得到，有得到必有舍弃。
选择站在欲望这边，到头来，可能得到普通人的生活也是奢求。
一切欲望都有代价，一切贪婪都有惩罚。
不必羡慕别人的风光，不必羡慕别人的显达。
克服欲望的诱惑，才能回到自己。
避开欲望的陷阱，才能规避祸患。
03.事上练，破犹豫之贼。
一切错误，一切教训，都是收获。
就怕学生瞻前顾后，犹犹豫豫，什么都不做，这才是一个人最大的悲哀。
中国人讲：功不唐捐。
任何事情，只要做了，就一定有收获。
就怕瞻前顾后，一直站在岸上，不肯行动。
易中天说：不怕慢，只怕站。
做事慢一点没关系，就怕一直在边上站着不开始。
事情不要想太远，先做起来再说。
铁匠没样，边打边像。
很多时候，在事情做起来之后，我们才能逐渐看清未来的路。
王阳明说：心外无物。人心，才是万物的主宰。
如果内心不安，人生往往寸步难行，容易陷入泥沼。
破除心贼，一个人才能抵抗世间所有的躁动与烦恼。
人生就是一场修行，修行贵在修心。
