1.数算10项恩福
感恩婆婆大热天，昨天一天忙着在厨房做饭，中午包饺子，晚上做肉饼，今天早餐吃肉饼+喝牛奶。
感恩老公今天早晨6点从老家骑电动车一小时，回西安给我们带肉饼，牛奶，玉米等好吃的。早晨给我做午餐（炒米饭），每天能吃到老公做的早午饭是最幸福的事。
感恩女儿越来越懂事，主动洗碗，收拾房间，主动敲一楼老奶奶的门，把家里两个纸箱送给老奶奶，有爱心。因为在装修房子的时候，经常很晚见到奶奶拾破烂，所以有能买的东西都给奶奶留着。
感恩英子，今天晚上给我传授育儿经验，推荐一些绘本，二宝下半年上幼儿园，我们现在要准备，培养孩子阅读习惯！
感恩老家葡萄树，每天都能吃到甜美的葡萄。
感恩妈妈晚上打电话，想着周末带侄子去我们老家玩，他最爱在院子里玩沙堆。
感恩电，今天家里中午到晚上6点停电，幸亏晚上来电，晚上不用摸黑过夜。
感恩空调，让我们在炎炎夏日感到凉爽。
感恩儿子，昨晚憋着嘴对爸爸说，妈妈和姐姐又走了，我啥时能去西安上学，在等三周，儿子说怎么那么久。
感恩绿植，给家里增添绿意和氧气。
2．
我爱并接纳我自己每天早起完成实修课程。
我爱并接纳我自己上班时间努力认真工作。
我爱并接纳我自己破圈，不能穷的稳定。
3.今日思考:你希望孩子成为一个什么样的人？
有良好的生活，学习习惯，有兴趣爱好，发挥自己优势，在学业上有所建树。做一名正直诚信的人。
