大家好，我是指北针的从零开始
今天文章的主题，《指北针的昨日思考》-认识你自己，简单的疗愈自己_25年12月25日
做不到一些事不代表你无能，只要你真正去思考与行动，那么你永远就可以从中得到启发与收获。
12月25日（2025年第359天）
你关注什么，你的生活就在哪里。
➡️所谓的做的不好，只是在弥补你缺乏的东西。
很多问题，可能只是我们看不到自己某方面的需求而已。当一个人真正需要的东西缺失了，如果自己不知，就会无法做到延迟满足，而对对各种即时满足“上头”。
就像，戒不了嗜酒陋习的人，可能只是缺乏个人成就或无力改变现状等原因，需要酒这个媒介来让自己暂时抚平：
事业（investment）失败、被他人看轻、感情受挫、亲人逝去等带来的物质或精神上遗憾所带来的痛苦。
➡️知道自己的不足，方能有改变。
每个人都有自我缺失而不知的东西，只是这些东西尚未被我们知悉或因现实缘故被搁置了而已。
当一个人突然间有机会“填平”其曾经缺失的东西，那么Ta大概率会沉溺式的满足自己，从而让现状一落再落。
这个时候，我们应该读一读“放过自己，让自己有路可走”这句话，接纳自己的一切，现状才可能从不正常➡️正常，才能理智的慢慢改变自己，如此逐渐变成自己喜欢的样子与过上想要的生活便能成为可能。
➡️当日点滴感悟&坚持的小事。
当日点滴感悟：没有更优选择时，更要通过认真生活来面对现实与改变现实。
坚持的小事：
✅小事1、运动；
✅小事2、英语自习；
✅小事3、阅读。
【生活小确幸】
竭尽所能后，收获一个上肢练习的PB新记录。
与其在别人的世界里微不足道，不如在自己的世界里熠熠生辉。
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