心绪浮躁,且自复盘

最近一直心绪不宁,说不出具体在烦什么,就是心里乱糟糟的,沉不下来。

距离中考还有一段时间,学生还在按节奏稳步复习,可我这个老师,反倒提前慌了神。理智上我很清楚,这几年的教学我一直按部就班,每一个知识点、每一处重难点,都认认真真讲透、落实到位,从没敷衍懈怠过。孩子们的基础打得很扎实,正常发挥的话,成绩不会出什么问题。可即便道理都懂,心里依旧空空的,没一点底气,莫名的焦虑一直缠着自己。

今天看着同事忙着整理材料,备战名师工作室评比,心里五味杂陈。我打心底里也想进步,想跳出日复一日的重复教学,给自己多一点成长和突破。我不甘一辈子只安于现状,只做一个随波逐流、平平无奇的普通老师。

可惰性和怯懦,终究困住了我。我怕整理材料太过繁琐,耗费大量时间和精力;更怕拼尽全力准备过后,最后还是评不上,白白耽误功夫。思来想去,最后索性选择了躺平。可躺平的安逸里,藏着满满的不甘心,一边偷懒懈怠,一边又焦虑内耗,拉扯得人疲惫不堪。

心里烦闷的时候,我总习惯用购物取悦自己。总觉得花点钱买些喜欢的衣服,就能短暂抚平浮躁。可久而久之,衣物越囤越多,多到十年都穿不完。我也明白,这种快乐太过短暂,只是逃避内耗的自我慰藉。如果不彻底转变心态,我永远改不掉习惯性消费的毛病,只会让生活越来越冗杂。

往后只想慢慢改变自己。精简生活,戒掉所有不必要的消费,不再用外物填补内心的空洞。也希望自己能稳住心态,戒掉纠结与内耗,坦然接纳生活和工作的所有未知,简单度日,踏实前行。

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