这才是心理学(看穿伪心理学的本质)~读书笔记

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作者:【加拿大】基思·斯坦诺维奇

          在当今的大众媒体和心理书籍中,到处充斥着心理操控、色彩星座、催眠读心等伪心理学的主题,更有一些媒体心理学家、所谓的心理治疗师打着心理学的旗号欺世盗名,从中渔利。在浩如烟海、良莠不齐甚至相互矛盾的心理学信息面前,如何拨除迷雾,去伪存真,本书告诉我们要以科学的精神和批判性的思维方式,利用科学研究的方法与工具探讨人类的心智和行为,分辨什么才是正真的心理学。

本书由加拿大多伦多大学人类发展与应用心理学教授基思·斯坦诺维奇所著,他曾担任加拿大应用认知科学首席科学家,并荣获美国心理学会颁发的桑代克终身成就奖;本书的定位是心理学的初学者以及对心理学感兴趣的大众,通过重申科学心理学的诸多重要标准和核心理念,澄清了有关心理学的种种误解和迷思,通过将科学心理学和直觉性的有关人类的心理分析以及现有常见的伪心理学做对比,帮助读者理解科学心理学的分析逻辑和研究思路,同时文章通过理论讲述与精彩案例交相呼应,集趣味性和科学为一体。

一、什么是伪心理学?

伪心理学是指那些貌似心理学但没有任何事实根据的体系,与真正的心理学家不同,伪心理学家从不进行科学实验。手相学、颅相学、笔迹学、神经语言程序学、星座学、心灵控制术、读心术等等都是伪心理学。他们一部分是大众媒体和相关心理学从业者为了迎合大众消费者的需要,利用框架性描述、特定案列及特殊假定等手段所创造的心理学主题。一部分是早期未加证伪的心理学观点及利用其漏洞衍生出的非科学性的观点。

其主要特征有:

· 喜欢特殊的假定,使得其主张避免被证伪

·强调主张是确证的,是不可辩驳的

·喜欢将提供证据的任务强加给怀疑者而非拥护者

· 过度依赖逸闻趣事和各类见证叙述来证实其主张

·避免同行评审

·并非建立在已有的科学基础上(如缺乏科学的关联性)

以星座学为例,为什么说他是伪心理学?

其一是因为其不具备可证伪性,它的理论无法通过技术和方法进行检验,且其不符合操作主义,即无法把科学概念与实验操作练习起来,不具备可测量和可观察性。

其二是因为其本身忽略了因果关系的科学性和多种原因的的交互作用;人的性格形成是由多个变量组成的,如家庭,教育,环境等,而不是由星座单一的一个维度形成的,星座学和算命学类似,企图用笼统型大众都实用的框架性概念,通过星座这一单一的变量来解释某一星座类型人的性格。

二、那么什么才是心理学?

心理学和物理学等其他学科一样,是一门科学的学科,具有多样性、科学性、发展性等特征。

其主要特征是:

·心理学家提出可证伪的理论来解释他们的研究发现,如虽然弗洛伊德为大众所熟知,并且对心理学有重大贡献,但由于其提出的理论,大部分不具备可预测性也无法证伪,使得其许多理论都成为心理学发展的阻碍。

·理论中的概念都具有操作性定义,即概念定义是可测量可观察的。

·主张理论是否合理,是不能用见证叙述和个案研究的证据来证明的,因为个人见证容易被安慰剂效应影响。

·避免选择性偏差造成的影响,分析变量之间的因果关系。

·理论多基于聚合性证据,同时避免爱因斯坦综合征(“跃进”模式)

·考察行为时利用多样性原则进行思考,避免单一归因。

·最终被解释的规律行为通常情况下都是一种概率关系。

·实证主义之所以具有系统性原因,是因为他遵循控制和操纵的逻辑,这二者也是正真实性的特征。

总结:

    本书虽然不是正式的心理学教科书,没有过多对心理学的定义、概念及教程,但是通过大量有趣的案例来帮助我们理解正真的心理学与伪心理学的区别,有助于帮助我们用辩证的思维去筛选正真的心理学教程与文章。同时书中的概念原理多为通用的科学思维方法与验证原理,对其他学科也有具有通用性。推荐对心理学感兴趣的同学都可以读一读,有利于我们避免陷入伪心理学的误区。

                                                                  ~  by 未来

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