透明成长（5G）心灵学院
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如何改善父母和孩子相处的关系呢？
如果孩子对你很逆反，不愿意跟你交流，一说话就跟你发火，这三个改善关系的秘诀父母一定要学会：
一、父母少讲大道理。因为家长在给孩子讲大道理的时候，大部分都是在孩子犯错的时候。家长有没有发现在孩子犯错的时候，你讲再好听的道理，对孩子来说，他接收到的信息就是被否定，我不好、我被指责啦、我不被信任，没有人喜欢被别人否定的，因为被别人否定就意味着自己的失败。
二、耐心的倾听。孩子不论是发火还是干什么，你只要点头示意，耐心倾听，别发表任何意见去纠正孩子，去听，就已经达到目的了。听孩子的诉说，听孩子的苦，孩子的唠叨，听孩子的不满，你得允许孩子把这些东西发泄出来，倾听是改善亲子关系最好的润滑剂。
三、不断去描述孩子的感受，不断去重复孩子的感觉。比如孩子说：“哎呀，作业好多啊，烦死了”，“哎呀，今天我那个同学特别烦人哦”，他怎么烦人啦，你说给我听听，你是不是觉得心里堵得慌啊？你是不是都不想写作业啦？你只要去描述孩子的真实感觉就可以了。记住不要加任何的评判，去陈述，跟随重复就可以了。然后我们可以跟孩子沟通，你希望我为你做些什么呢？我可以为你做些什么呢？这样的结果才是孩子想要的。
我相信家长只要按照这三个步骤走，就没有搞不定的亲子关系。
