这周学完了一门课，对我们生命的理解又深了一步。
这门课主要讲我们是被爱困住的生命，因为我们之前多数讲的都是伤害，现在就讲讲爱。
有四种爱：纯爱，真爱，非爱，自爱。
纯爱是指不是直接给你的，但是你却有受益的。比如大自然的一山一水，给了我们很多滋养。想起故乡的云，故乡的田野，故乡的路可能都充满了感动。
真爱包括两个部分：一个是初心之爱，是指孩子给父母的爱，一个是初生之爱（父母给孩子的爱）。
每个孩子天然都是爱父母的，所以他来到这个世界上的时候，对父母满怀着爱意，为了爱父母，他甚至可以毁灭自己（来自婴儿误解）。
而父母无论对孩子再怎么不好，内心深处也一定有对孩子的爱。只是需要我们去洞见。
比如我被抛弃后，我的养父母精心照顾我，爸爸经常背着我在村里玩，为了救我，他在地上跪了四十步，膝盖都通红，我感受到了这种爱，这也是我日后遇到困难能够不断前行的强大动力来源。
非爱，是指伤害，但是伤害的背后也有爱，比如我的妈妈抛弃我是非爱，但是她那时候自己生命已经奄奄一息，可是她为了救我，还是到处打听，有没有人家能够让我活命，把我送走后，她就几乎在家等死了。虽然伤害造成了，可是我看到了她救我的那份心。
自爱更好理解，就是自己爱自己。比如看到孩子把家里弄得乱七八糟，有时候能够扛住，不对孩子发火，有时候则扛不住，骂孩子一顿，这时候就是自爱，不需要自责，我们做个正常人，然后再去觉知自己。
所以我们每个人都是被爱困住的生命，去好好感受那些爱，唯有爱才是疗愈的良方。
