本周的主题:1,专注,活在当下,人生不在于做多少事,在于做了多少重要的事情。所以,请各位今天首先要排出今天必须完成的重要的事情,少而精,提前做完,不要拖延。保证11点之前上床休息,没有精力谈何精力管理,没有精力管理如何管好时间,中午挤时间休息一个小时,慢慢就会有休息的时间。
今天早晨瑜伽结束后先把今天的重要事情排排坐:三件事情必须完成。第一件送果果去学堂,8点45准时送到,一路上孩子很开心。第二件高效辅导组内同事。第三件下午去百脑汇写字楼送合同。很神奇当我们提前做好计划落地时候效率高,当下的感觉很开心,回向给璐璐专注地学习。
2:今天我们要如实如事的表达自己,不夸大;让自己的生活有规律,不打扰打断别人和家人。
分享:今天和杜经理一起探讨工作,实事求是的说出个人思路。晚上给老妈100元钱,种下财富的种子,同时告诉老妈吃新鲜的蔬菜,身体健康最重要。
感恩老师每天带大家精进,随喜大家的努力!加油各位!!!
作者:瑜伽共修
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來源:简书
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