阳气不足会导致头昏。
前天晚上熬夜到十二点，睡眠不足。昨天早上起床就感觉到头昏，身上拘紧。
学习了圆运动的古中医学的阳气变化，自然就会想到，晚上睡眠是阳气入阴的过程，如今阳气没有及时入阴，导致阳气封藏不足。
第二天早晨阳气上升也会不足，进而导致头昏。
所以，考虑高血压头昏也存在阳气不足的问题。
还有失眠症患者也是阳气不能与阴气汇合，导致阴阳失去平衡。
所以，圆运动的本质就是阳气不断的与阴气汇合，再重新生发的过程。
这个循环运动的过程越完美，身体越好，偶尔一次失衡，经过后面补充，也能恢复。
但是如果长期失衡，就会导致疾病。
继续学习圆运动的古中医学。
