双十一的一天,没有以往购物的热情,在平淡中度过。早睡早起,调整作息。不是一句空话,需要我们真正付诸实践。而睡眠质量,也直接影响我们第二天学习生活质量。做好自己要做的,不要在乎别人。保持积极向上的心,多读书,多听多看,总会有提高。晚安。