近期有一个词“容貌焦虑”，袭卷了我所有的社交平台。加上各种蹭热度的文章、短视频对它进行铺天盖地地观点输出和舆论发酵，让我有点反感。
然后我在某个深夜抽空和自己进行了简短的焦点访谈。反问自己是不是因为自己也容貌焦虑，所以才更加地反感这个热极一时的话题。我的理智告诉自己，好像有一点儿。
先来检视一下我吧。
95年，年满25周岁也是要奔三的年纪，
长得不丑也算不上绝色大美女，
因为高度近视和熬夜追剧的原因，脸上总是挂着快要掉到肚子里的眼袋和可以和国宝争一二的黑眼圈，
还算富有胶原蛋白但皮肤算不上很好。
容貌焦虑，我特地百度了一下，大体上指的是对自己的颜值不够高而苦恼,焦虑自己不好看。目前我所在的一个阶段是能够正视自身所有的缺陷并且能够接受它，我目前唯一会害怕和焦虑的事情是衰老。我会疯狂地买各种抗衰老的产品，生怕自己哪天就长了很多皱纹。
我突然有点恐慌。
随着年纪的增长，我好像也渐渐丧失了“自我神化”的能力，再也不觉得天下事都是屁大点事，也不再觉得自己就是世界的中心。想想小的时候哪怕是高岭上悬空的树也敢爬，知道会摔，也有侥幸的斗胆。而现在就是高空踩实的玻璃栈道也是不敢轻易迈开脚。危险总是客观存在的，并不会随着自己的主观而改变。即使我觉得自己不会死，但是死总是人类最终的归宿。同样地，就算我不想变老，可新陈代谢总是客观存在的，目前的科技好像也做不到青春永驻，美人终究还是会迟暮呢。
最近还有看到高圆圆的采访，关于中年女演员的困境，她比我想象中淡然。她说，神也不可能是永远高高在上的，时不时也要到凡间历练一下。我们凡人又怎么可能一辈子顺风顺水，永远在走上坡路呢。她说，虽然她的通告少了，但是她还是热气腾腾地，脚踏实地，一步步走向自己的心之所向。
其实，如果对抗的情绪过重，精神内耗过大，人就会疲惫不堪，慢慢失去内在的活力。
我是一个快乐至上的人，虽然我现在有点丧，沉浸在不想快速衰老的情绪里，但还是想祝你快乐，如果快乐太难，就祝你平静，不要恐慌和制造恐慌。
“不要欺负你自己”，这句话是日剧《我们由奇迹构成》里面的一句台词，第一次听到时，我的心就被狠狠抽了一下。所以请你不要因为世俗的眼光，外在的不足，就欺负你自己，活得太憋屈。
如果你已经尽自己所能做到最好，几乎到了极限去避免各种你不想要的结局，但结果没有如你所愿，请你也不要再欺负你自己。接受不完美，接受自己只是个普通人，也不丢人。
不知道怎么放过自己，就学着不要去和外界一起欺负自己。如果世间有幸福，这也算一种。
