今年国庆节，我去了广州。
到了广州，我广州的学姐可可和她13岁的儿子来广州南站接我。
这是我第二次来广州。
第一次是十一年前的2008年，我第一次来广州，我学姐可可独自一人来车站接我。
时隔十一年，我们再次相逢。当年她两岁的儿子已经长成1米八多的帅小伙子。我学姐看上去明显苍老了许多，她的皮肤不再像过去那样光滑，她的眼袋清晰可见。
岁月就像一把杀猪刀，在我们的脸上留下了刻痕。
看着我学姐，看着她那张写满了故事的脸，我明白这些年来她过得不轻松。
再说我自己吧！我因为经常熬夜，我的脸上也明显长了眼袋，而且很难去掉。我的面相出卖了我的生活。我也过得不轻松。
为什么我会感慨我们的面相出卖了我们的生活？因为相由心生。
岁月是会使人变老，但如果加上焦虑，熬夜，心情郁闷等因素，就会使岁月这把刀更锋利，在我们脸上留下的痕迹更深，更明显。
也有的人逆生长，不随着岁月沉沉浮浮，他们反而更年轻。因为他们把自己经营得好，日子过得好，心态好，衣食无忧，自然不会显得很苍老。
我们为什么会有一副自己不太喜欢的面相？
在我学姐家，我和她同睡。我似乎能感受到她睡不好觉。那天晚上，她睡得很晚，大概凌晨一点多才睡，到了凌晨三四点，她睡不着，不知道是热还是其他什么原因，她深更半夜起来在沙发上躺一会，在客厅里走一会，后来又回床上睡。
我似乎找到了原因。我的眼袋就是长期熬夜熬出来的。学姐的眼袋也是长期晚睡而且睡不着觉熬出来的。
晚睡的这种生活习惯让岁月夺走了我们脸上的胶原蛋白，让我们的面相出卖了我们的生活。
那为什么会晚睡呢？
或许是因为放不下一些事情，一定要赶在晚上才能完成。或许是白天的一些不开心的事情，到了晚上整理思路，越想越想不通，更睡不着觉。
我记得前段时间，我从外面回来时头已经很痛了，很困，很想睡觉。可我突然看到微信上或QQ上的信息，我又打开电脑完成工作。每次睡觉熬到零点以后或者凌晨一点以后。第二天七点多又要起床上班，总是感觉没睡够。结果，整个人身心疲惫，能量很弱，干啥都不起劲。
我们的面相出卖了我们的生活，出卖了我们的生活习惯，出卖了我们的心理状态，出卖了我们的生活状态。
那我们该怎么办呢？
要想把自己经营好，首先就要调整好自己的心态，凡事遇急则缓，遇缓则圆。慢慢来，比较快。
其次，合理分配好自己的精力。累了就睡，饿了就吃，别勉强自己。本来很累了，还要继续坚持工作，一来过度损耗自己的能量，二来效率不高。
还有就是要有规划。凡事预则立，不预则废。事先规划好，按部就班，心里有数，就不着急了。
我们的面相出卖了我们的生活，我们可以通过调整自己的心态，调整自己的生活作息习惯 ，调整自己的人生目标，善于管理自己的时间精力，慢慢地，我们的人生越来越好时，我们的面相也会越来越柔和，给人一种舒服的感觉。
我要朝着这个目标努力。至少，我今天要早点睡。
