《关键期关键帮助》第三章第三节：帮助孩子适合幼儿园
一、入园前的准备，重点帮助孩子度过分离焦虑期，家长们也要让自己放得下孩子，放心幼儿园会很好的帮助你的孩子度过这一时期，更不要让自己的担心焦虑影响到孩子，孩子的每一次成长都是对不同程度的分离。让自己适应这样的分离，让长辈适应，让孩子有心理准备，好的建议是，开学前带孩子到幼儿园熟悉新环境，认识“陌生人”（例如：老师、保育员等），正式入园的第一天，要果断的把孩子交给老师，老师自有一套安抚程序。
书中的帮助：1通过语言交流解决孩子内心的焦虑；2带孩子初步体验新环境、“陌生人”，书中说到一个好方法，就是通过“过家家”角色扮演游戏，和孩子相互扮演“老师”和“学生”，来让孩子心理提前做好准备。
二、入园期可能会出现的状况，“人类总是在同化环境和改造环境，在特定环境中生活的时间长了，这个环境就成为他的一部分，每件物品都不再是单纯的物，而是渗透着人的情感”，书中的这句话让我记住了，孩子3岁，熟悉了家里的环境和人，并产生了感情。到了新的环境，我们切忌，1因介绍不当引发孩子对幼儿园失望；2因分离引发安全感丧失；3由同化到顺应引发心理失衡；
作为后方的家长一定要给前方的战士——孩子，准备好充足的给养，让孩子发现有温暖、坚实、依然如故地爱他的人群在做后盾。
三、孩子入园后家长可以做哪些事。1.个别孩子需要陪园的时候学会平静耐心的关注，而不参与其中，不干涉老师和孩子；2.配合老师工作；3.理解孩子的每一个行为；4.学会倾听；5.引发孩子的工作乐趣；6.引导孩子发现朋友；7.引导孩子发现老师；8.处理好分离时刻，分离要果断，切忌与孩子纠缠。
孩子的认知方式决定了他无法对完全陌生的事物产生兴趣，只有当新事物与旧有认知产生联结时，他才能够在两者的比较中产生新的认识，进而接纳事物。
关键帮助：3-6岁，乃至18岁，都可以采用科学的“倾听”和“共情”来帮助孩子宣泄不良情绪。
1.学会倾听，记住一句话：“孩子每一个不正常行为的背后都有一个正当的理由，他们用这些行为宣泄心里的负面情绪，是在呼唤成年人的关注，以便帮助他们更好地宣泄，从而获得最终的康复。所以当孩子有不正常表现时，父母应当通过倾听，给孩子以最好的回应”但孩子有不良情绪时，要帮助他找到合适的宣泄方法，并给予密最恰当的关注。当孩子有不良情绪时，做父母的不但要保持态度可亲，还要耐着性子关注孩子，帮助她发泄不良情绪，这个过程就是倾听的过程。
2.学会共情，父母除了平静安详地倾听孩子外，最好能采取与孩子共情的行为过程，帮助孩子抚平内心的创伤，让孩子觉得成人是他的知己，从而消除不良情绪。所谓的“共情”，就是真切的关怀，平静的向孩子语言描述不良情绪产生的过程，并提出孩子能做到的简单解决问题的动作行为。
