吸引力法则认为世界上的万事万物都是由能量组合而成的。这也是量子力学的一个观点，能量是什么？能量其实只是一种振动的频率而已，每一个物质，都由能量组成，都有它独特的振动频率。
同时我们的每个情绪、思维、念头，也都伴随着这些能量的振动，万事万物都是能量而已。所以能量是吸引力法则动力的来源，能量无处不在。
这就好比你是一座思维的发射台，你的思想就像发射出去的无线电波。当这些无线电波发射出去，你这个人就像磁铁一样，把这个宇宙中与这个思维、能量相关的东西吸引到你的生活中。
所以凯瑟琳她曾经说过一句话：你的思想、感觉、心向和语言所散发出来的一切都会吸引到你的生命中来。
不管有没有学过吸引力法则，它对于每个人都会起作用，而且是无时无刻。吸引力法则可以帮助你改变生活，容易入门，但是你要把它融会贯通，还是需要一定的技巧的。
因为吸引力法则当中它本身还隐藏了其他的秘密，所以并不是所有的人都会运用自如。
我们每个人都只会吸引到，和他们意念相符的事物。我们每个人生活的地方，本身有自己的平衡，哪怕每个人都运用吸引力法则，我们仍然处在动态的平衡中，所以并不会造成任何混乱，同时每个人可以得到他们想要的东西。
有可能你会觉得如果每个人都要自己想要的，那么会产生资源稀缺的情况吗？宇宙中的资源、财富就像我们呼吸的氧气源源不断，即使你做深呼吸也不会被耗尽。
吸引力法则很重要的一点就是：它不是一种可以滥用的魔术。
它可以给你带来奇迹但不能被滥用。也许你想有一百万，但这一百万是不可能从天上掉下来的。
吸引力法则有它运作的规律和模式。在吸引力法则的原理里，我们内在的信念吸引与创造外在的一切——如果你内在有着贫瘠和匮乏，那么你会紧紧抓住外在的许多物质、财富、情感，来填补自己。但你会发现，不论多么丰盛的物质，都没有办法去解除你内在的这个匮乏感。很多人都喜欢用物质填补精神，也许你会觉得当我有钱的时候我会开心点，某一天当我有了房子我就会开心点，等等。
但你会发现那些有钱人，达到一定目标以后，他们的内心依然紧绷，没有办法轻松，甚至感觉不到幸福。 所以，并不是外在世界的丰盛可以带来内在世界的丰盛。恰恰相反，是内在世界的丰盛反而会吸引外在的显化。
